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BERRYJF
2020-02-23 21:06

亲子沟通技巧之先跟后带

疫情之下, 很多家庭赢得了前所未有的亲子共处时间, 随之而来的, 亲子的沟通问题也凸显出来. 这几天收到不少朋友关于"孩子不听话, 不爱学习, 沉迷于手机和电脑"的感慨. 其实我也有类似的困扰. 

作为一名湖北人, 身处疫情中心, 自然是半步不得跨出家门. 孩子们在家也是憋得难受. 刚开始的时候, 为了忙自己的事情, 我会委托家人帮忙照顾孩子. 而家人在架不住孩子们旺盛的精力, 以及常常要出去的欲望, 会用手机和电脑去吸引孩子. 没过几日, 我就发现其中弊端突出. 

很快, 孩子们变得特别我行我素. 叫她们吃饭, 睡觉, 学习, 洗澡, 都变得异常艰难. 当时我的感觉, 是完全的失控状态.  无论让她们做什么, 都是充耳不闻, 再急一点, 就敢跟我对着干, 发脾气, 大哭大闹. 大吼大叫. 不仅仅是对我, 对全家大人都一样, 如果你给她全天玩手机, 看电视, 一切安好. 一旦你要把手机和电视关掉, 分分钟上演鸡飞狗跳. 

我的心一阵发紧. 我想起之前收到的种种求助. 很多, 都是面对孩子玩手机, 看电视, 无可奈何. 孩子和家长无法沟通, 家长无法约束孩子, 每次沟通都以争吵, 大发脾气而收场. 

难道, 我的这一天, 这么早就要到来了吗? 

在<庄子说>一书中, 有一个观点, 孩子, 只可能听他喜欢的人, 以及佩服的人的话(事实上, 谁又不是如此呢?). 所以, 我知道, 我要做的第一件事, 是要做一个让孩子喜欢的人. 

我向崔哥讲述了我的担忧: 如果继续让孩子们捧着手机和电脑, 我们在孩子世界里的位置将越来越少, 我们对孩子能起到的引导作用也会越来越少. 崔哥对这个观点非常认同. 他同意我的建议, 我们每个人每天花6个小时来陪伴孩子们. 

从第二天起, 从给孩子穿衣起床, 到带着孩子们游戏. 我坚持放下手机和电脑, 在6个小时里, 全情投入. 6个小时以后, 由崔哥接手. 

很快, 孩子们重新回到快乐, 活泼的生活. 和妈妈在一起的时候, 她们会玩角色扮演, 过家家的游戏. 和爸爸在一起, 她们会玩更剧烈的游戏, 疯赶打闹.捉迷藏, 亲子旋转......在这种亲密的关系里, 她们常常哈哈大笑. 与此同时, 我欣喜地发现, 他们对大人们的指令, 变得更加的顺从. 按时吃饭, 洗澡, 按时睡觉. 

今天正好和一位朋友探讨了陪伴的问题. 他问我, 陪伴的重要性, 绝大多数家长都知道. 但是, 对于什么样的陪伴, 才是真正的高质量陪伴. 

我思索了一下, 我觉得, 心理学上的一个词, 正好可以回答这个问题----先跟后带. 

这个词的本意, 是要求心理工作者在面对来访者的时候, 首先要跟着来访者的状态, 去感受来访者的感觉, 和他产生共鸣, 然后找到伤害背后的积极意义和能做的事情, 把他从伤害中带出来. 

对于孩子的陪伴, 同样要求, 我们首先要卸下自己的感觉, 进入到孩子的场域里. 在孩子的想象世界与游戏世界里, 我们是其中的一部分. 唯有此时, 我们才可以带动他们, 走向我们想要引导的方向. 

但是在现实世界里, 很多家长并不了解这一点. 他们会带着自己的世界, 强行想要挤压到孩子的世界里去, 甚至想要直接碾压掉孩子的世界. 这个时候, 孩子的世界是极容易直接崩塌的. 孩子必然要展现他的对抗, 愤怒, 乃至崩溃. 

一个孩子, 在出生的时候, 是没有防御的. 随着自己世界的构建, 他受到的威胁越多, 防御也就会越多. 如何减少与孩子的对抗, 从而减少防御, 收获一个安全感十足的孩子, 是为人父母极为重要的一课. 孩子表现出来的反抗, 愤怒, 攻击, 崩溃, 都是他防御的表现形式而已. 

在<少有人走过的路>里, 一个大雪纷飞的夜里, 火炉旁, 智慧的老人给孙子们讲了一个故事. 从前, 有一个人, 他养了两匹狼. 一匹狼忠诚户主, 一匹狼贪婪狡诈. 在主人看不见的地方, 它们时时争斗, 都想打败对方. 

"那哪一匹狼会赢呢, 爷爷? "孩子们问. 

老人沉默良久, 说:"经常得到喂养的那一匹. "

我们经常喂养给孩子的是什么? 是防御和对抗, 还是接纳和顺从呢? 我们喂养的越多的那一种, 就会在孩子心中生根, 发芽, 越长越大. 到了十年以后, 在青春期的时候, 这两股力量, 会展现出天翻地覆的差别. 

华哥说, 我们常常高估了一两年带来的变化, 却低估了十年带来的变化. 亲子关系, 尤为如此. 

也有朋友说, 我的孩子已经到了管不住, 叛逆的时候. 怎么办? 

回不了过去, 那就做好下一件对的事吧. 帝君可以卸下九层功力, 进到阿兰若之梦, 去把凤九带出来. 你可敢, 卸下你的九层功力, 去到孩子的梦里, 把他带出来? 

我想, 大多数家长是不肯的吧. 若是肯, 孩子, 也不会到那一步了. 

不禁想起<妈妈, 及生命的意义>里的一句话. 妈妈, 你愿意为我赴汤蹈火, 却不愿意, 为我去读一本书. 

你呢? 


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BERRYJF

女侠梦,不走寻常路。十一年机械外贸,七年SOHO, 两个孩子母亲,暗夜老师忠实粉丝。 特长:爱学习,认真投入。基本上交代给我的任务,100分能做到85分以上。

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