先说答案：不要过于相信自己的意志，心法更重要
我们先聊聊减肥。
我今年完成了此生最成功的一次减肥，顺便把健身也带上了，原因如下：
天时：疫情，有时间。
地利：在就近的健身房办卡。
人和：我爹妈过来帮忙带孩子能顺便做减肥餐给我，全程无忧。
对，以上原因都是扯淡。
真实情况是我显得蛋疼开始读很久以前买的一本书，叫大脑勇士。这次真的看进去了，而且从内心不想继续肥胖下去，对一个健康&健美的身体产生了强烈的向往。于是一个持续了5个月，瘦身30斤，小有胸肌的改变发生了，纵使期间发生了半月板撕裂&拄拐&焦虑爆发这些强阻力事件。
而三天线下课，不光教得方法，也改变了我们的心态。
我们的内心都有向往成功的火种，这是人类奋斗得天性。但岁月蹉跎的湿气太重，于是我们忘了自燃，忘了这些冲动，更习惯于惊叹别人的成就。
我们组叫茅台队，口号是做时间的朋友。
便如课里反复提到的案例JIN SOURCING，日积月累，价值沉淀，成为行业大咖。
对于这类案例，我的第一反应正常是好吊，但好遥远，洗洗睡吧。但借用刚刚看到暗夜老师的一句话“终局思维是为了让过程个能完美”，“但终局思维的误区就是过早的杞人忧天”。
行业大咖是终局，便如死亡是人生的终局，享受生如夏花的这个过程。
那么，开始燃吧。@Baifern小水迷 @melissaaa @归来去 @许滕峰@谢莉
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