最近公众号小红书关注了一些育儿博主，里面提到高质量陪伴，哪怕每天半个小时也好。“高质量陪伴”：放下手机工作，全心全意地陪孩子玩，把心交给孩子。你有没有用心陪伴，孩子是可以感觉出来的。上上份工作的时候真的很忙，我把时间都搭进工作了，做梦很多时候都是工作内容。我走后把客户都分给前前同事们，有时候她们问我问题。这时候她们才可以理解到我以前有多忙吧。后来我不想再回答她们的问题了。每个人分几个大点的客户，就感觉忙了。那以前客户都在我一个人手上，我很辛苦的。我是愿意把客户分给下面的人的，但是开始公司不肯，担心其他人接不住。可是那时候我真的好累了，客户不断地下单，我要处理各种事。所有事都由业务来决定。然后别 …

为什么把这篇文章写在这里？因为我爱这个圈子，这里许多优秀的女生影响着我，让我总想向大家看齐！希望有更多相同境况的朋友可以共勉，早日走出自己内心的困境！也希望每一个未婚，已婚未育的女孩们，都能有自己的人生规划，不要让自己陷入困境，因为走出来，很难！ 我不是一个正能量的人，但是我喜欢用正能量的文字激励自己，给自己心理暗示～写这篇文章源于前不久看到米课圈内一位外贸做得特别好的女生，婚姻出现了问题，孩子还很小，当时非常受触动，久久挥之不去的情绪萦绕心头。 那天深夜，跟米课圈一位又美又强又独立的女生聊天，说起这个事情，聊起女性这个话题，聊到凌晨都没有停的意思，最后我跟她强烈地要求她的未来一定也要如她本人 …

女人，不是说不要责任感太强，而是，你一生最大的责任，其实是把自己哄好。说起来我是一个外表文静知性，相貌似乎柔弱的女人，至少别人一直这样的印象，其实骨子里极其倔强。应了那句老话，女人一辈子什么都可以要，就是不能要强。年少无知，为了摆脱原生家庭的强大引力，我努力上学，考大学时，父亲认为女人不必太有文化嫁人即可，在柔弱一辈子的母亲尽力维护下我得以走出家门，毕业后再次拒绝父亲安排公务员嫁做小官太太的路线，毅然选择了一个人千里之外飘荡之路。幼年的的经历是多么强大的力量，像藏在潜意识背影下的无形黑手，无声无息地影响着你一个又一个决策，最终导向你终将选择成为的那个人。十年的抗衡我似乎没有太成功，无论世俗还是 …

彼此认识已经两年了，却一直迫于羞怯，连一句话都不曾讲过；今天终于鼓足勇气，决定跟一个人表白。在同事和朋友眼中，我是辣妈界的一股清流。只是他们不知道曾经的我重度抑郁，最严重的时候甚至有过轻生念头。没生宝宝以前，和先生恩爱有加，除了工作形影不离。随着宝宝的到来和新手妈妈的惶恐无措，家庭矛盾增多。这一切在老公产假结束返岗后彻底爆发！伤口的疼痛加上饮食的差异；一个人照看孩子的辛劳-没有昼夜之分；育儿观念冲突导致婆媳矛盾升级！加上很多日常琐事，终于我精神崩溃了！整日以泪洗面（听说月子里哭眼睛会瞎），刚开始先生还耐心开导，后来干脆不理会！我所依赖的那个世界崩塌了！那时候感觉被整个世界抛弃，感觉生无可恋。但 …

刚看了《82年生的金智英》，哭的一塌糊涂，中间妈妈抱女儿哭的那一段，憋的我喉咙疼 😂.  很多感慨，想要抒发出来，可是微信圈很多工作关系，微博只是浏览一下别人的状态，最终决定在米课圈。看来我已经把这里的米友当做朋友了 😌 提前声明，这个文章和外贸无关，写的是外贸宝妈背后的故事。觉得无聊就可以退出了  🤣​电影里的女主是82年生的金智英。受过良好教育经过社会历练，本想在事业上追求属于自己的一片天地，奈何招架不住婆家的压力选择了生娃，然后就成了全职在家看娃的家庭主妇生活。将近2年的全职太太生活和好朋友生完孩子后的抑郁去世，都让金智英有种往下坠落的感觉。其实此时她已经严重到开始出现幻觉，会在压力特别 …

2020对于没有人发工资还要养家糊口的人来说有点不寻常。一边调节心态让自己不焦虑，一边回顾了下，是什么样的选择让自己一步一步走到今天上班的日子里最难熬的就是冬天，北方的冬天，天亮晚，天黑早，还时常会有大雪封路。孩子上幼儿园第一年，不能够按时起床，为了不迟到基本每天都是拖着大哭小叫的娃去幼儿园。我不怨孩子，我只怪自己没有本事，没有做好准备给孩子一个快乐的无忧无虑恣意的童年。曾经孩子生病了，本来想去单位把紧急事情处理完就回家，却让孩子发着烧在办公室呆了一天。曾经有客户偶遇老公上夜班，把孩子放在单位卫生间等我一晚上。曾经大年三十终于回家，面对的全家流感发烧上吐下泻....然后大年初一天不亮就收到 …

一、宝妈的时间管理必要性1.如何平衡家庭，工作，自我提升，是职场宝妈中永恒的话题。2.米课圈有很多优秀的宝妈，我一开始也是自卑，觉得自己为什么什么都做不好，后面发现，厉害的人靠的也是神奇的复利模式,每天进步一点点，只要是保持进步的，有一天会发现自己进步神速。分享给大家一直激励我的一句话:Greatness takes time.二、时间管理的问题我也是一个不会管理时间的人，我总结自己浪费时间的原因主要是以下几个方面：1.没有规划我之前只是会每天在日历里写下自己当天要做的事。而很多时候并不知道时间是怎么溜走的。有时一走神，半个钟的时间就不见了。2.目的性不强一停下来不知道要干什么，做什么都觉得没 …

又几天没上线了，今天发现上一篇文章被加精了，很开心，又激起了我分享的欲望。 都说成年人除了长胖容易，做什么都不容易，对我来说，能安安静静的工作都不容易。 这不上了一段时间早教女儿因为某些原因又没去了。带娃的任务落在我头上了。这段时间又要顾自己的工作又要照顾两岁半的女儿，有人问我如何安排时间，家庭事业兼顾。说说我今天的生活吧，早上6:30 起床，边煮早餐边开始查看并回复邮件，分享一些最近出货的图片发布在网上，算是推广吧，查看邮件发现有两个客户同时发来水单，加上昨晚一个付了费要样品的新客户，愉快的一天开始了，同时也意味着忙碌的一天开始了。我开始写采购单，查看价格，落实供应商，早上七点多已经把订单发 …

我们努力工作是为了什么，是为了让家人和孩子过更好的生活。至少我是这样的。可是因为在这个选择中也有一个两难，尤其对于很多年轻的女性妈妈很两难。很多女性在谈恋爱的时候觉得男朋友这好那好，体贴入微。一进入婚姻后特别是生了娃后就会发现生活的本质，发现生活其实是一地鸡毛。拿我举例吧，没结婚之前，想弄客户弄客户，想看电脑看电脑，想玩手机玩手机，想出差出差，你是自由的分配自己的时间。等你生了娃后你会发现单纯的工作是一件多么幸福的事情。以前你可以沉浸于刚刚新开发的客户里沾沾自喜，可以因为收到客户的款心里美飞天。可是等你有了娃后，你的生活被尿不湿，饭渣哭声这些东西包围。想单独的拿个电脑做点正经事都是好难。你去工 …