前段时间，Backlinko的Brain写了篇专门讲外链建设的文章，盘点了现今所有外链策略，对外贸人做SEO的价值特别大。但Brain的文章有三个小问题：👉小白没法看：他写出来就是给SEO基础的人看的；👉案例搞不懂：很多文章里引用的案例，作者就提个名词，需要做大量research；👉外贸不适用：文章是写给所有行业的，不是针对外贸行业的，很多策略，我们外贸人没 …

你是否看了很多课程，却经常学了又忘，忘了又学？你是否感觉米课圈有学不完的东西？这里的大神们的干货太多太多，时间完全不够用 ？你是否感觉过和别人差距太大，然后对自己越来越没有信心 ？ 这是最近很多朋友找我聊天的感受，曾经的我，上面几个也全中. 当年还在四线城市工作的时候，我的微信公众号关注了几十个关于外贸的作者. 每天福步，阿里外贸圈，米问必看，每天大概看20 …

上月持续的雾霾让我暂停了跑步，转为无氧器械，做器械无非是为了增肌或提高运动表现，而要想增肌最科学的方法就是通过举铁来撕裂肌肉组织，充分休息，补充蛋白和营养，肌肉修复，再次训练破坏肌肉组织，如此循环反复。正好最近我一直在想一个问题‘如何持续的去改自己的运’，命是上天定的，运其实是可以改变的，我的零散的思考结果正好被这套肌肉增长方法理论化了。有这样的思考是因为我 …

Edan鹅蛋就是前几日在中米俱乐部年会一战成名的92年美女，著名上市公司最年轻的大区业务总监。在今晚，也已经被G50收编了，在G50群里面引起了好大阵仗的骚动。能靠颜值，却偏偏要靠才华的一位知性90后。 请欣赏下鹅蛋迷人风采（旁边的Bryan@Bryan以父之名 请不要打我，不是黑你，是我实在被鹅蛋这张照片的魅力征服了）上一篇我记录了访谈里Edan如何千里马 …