我在the7的后台widgets里面，看到只有default sidebar一项，但是我想设置多个不同的sidebar以适应不同的页面，比如product页面的sidebar主要是我们不同的产品分类。about us页面sidebar显示的是我们各个方面的介绍的导航。这个要怎么实现呢？ …

想必大家在建好自己的网站后都会担心来自同行的竞争，那么应该怎么设置拦截来自中国的IP访问我们的外贸网站呢？

之前陆陆发了一个帖子，教我们在电脑上搭建本地wordpress，用来练手。链接在此http://ask.imiker.com/question/4633 于是我先在本地搭建一个WordPress建站环境，现在内容完善的差不多了，那该如何将本地的WordPress网站转移到bluehost空间呢，之前我折腾了很多次，一直没有成功。昨天又是折腾了一天，终于成功把网站上传到空间了，现在就将流程一步一步教给大家！ 回复的过程中一直提示有敏感词，所以只好一段一段的发了，最后又汇总了一下。请管理员把重复的内容删除吧，谢谢！ …

做外贸的，可能一天要对着电脑十几个小时，眼睛很容易干涩，疲劳，大家都是怎样保护自己的眼睛的？

最近一直想锻炼自己的演讲能力，都说模仿是最有效率的学习方式，所以想要看些名人的演讲视频，大家有没有什么推荐的？