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反省内心世界带来的痛苦， 往往大于观察外在世界带来的痛苦… 实际上，认识和忠于事实带给我们的非凡价值，将使痛苦显得微不足道。 自我反省带来的快乐，甚至远远大于痛苦。 忠于事实的生活还意味着我们要敢于接受外界的质疑和挑战
#今天你运动了吗💪11月28日 美丽秘籍：运动=提高精气神➕ 拥有好心态 ·ᰔᩚ·𝑵𝒊𝒄𝒆⸝⸝‴ ²⁰²³/₁₁.₂₈ᵕ̈✌🏻◡̈ 自律上进，努力赚钱， 接受孤独，保持清醒。 分享你的运动照片，我们一起来坚持。[握手] 希望大家都更健康快乐！[爱心]
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看到有人推荐《少有人走的路》 自己一年半前就买过，但因与职业无关，没看完 再次翻看，觉得确实不错 摘抄几句共勉 开篇：人生苦难重重 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程 不但是一项既复杂又艰巨的任务，而且是毕生的任务，极为漫长 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法 人生是一个不断面对问题并解决问题的过程 我们的心灵渴望成长，渴望获得成功而不是遭受失败，所以它会释放最大的潜力，努力将所有问题解决 唯有痛苦才能给人带来教益 坦然承受问题带给自己的痛苦，直至把问题彻底解决 人生的问题和痛苦具有非凡的价值 所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。 自律有四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡 推迟满足感就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先面对问题并感受痛苦，然后解决问题并享受更大的快乐
（全文大概8000多字，讲述的是我和米课老华之间的故事，内容没什么干货 不过有N多爽图）看到米课推送的文章说奸商华要组局南京本部游学，请客喝茅台吃火锅，我第一反应是这个男人又要搞事。果不其然，10月底老华商学院要涨价，然后11月中火锅店要开业。（米课圈app四周年-我陪了3.9周年😄）要从5000多的商学院学员中，文章写得好的人里面选20-30名去南京。磨刀
大家好，我是圣达。我就是老华说那个上月给业务员发38万提成的好老板。现在是凌晨4点，又睡不着了。脑海里又想到了老华，想到了自己与老华这几年的点点滴滴。每一次人生的转折点都与这个男人息息相关。1. 18年3月份，听了这个男人举办的公开课后，刷信用卡买了建站课每天学到凌晨2点。一边学，一边自己实操。买域名、空间，找外包、找素材，没日没夜的搞网站。这是这个男人第一
早睡早起第10天
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