你值钱了，钱才会主动来找你。别等机会，先把自己打造成机会！

#新年新计划# 今天开始，每天按时按量，沉下心来好好学习。抛开杂念，把每一步都走得踏实有力。加油！

配得感，也称为“自我价值感”或“自我值得感”，是指一个人对自身价值和应得的认可和感受。这种感受影响一个人对自己的信任、自尊心，以及在面对机会和挑战时的态度和行为。 高配得感的人通常相信自己值得拥有好的事物和机会，他们自信且积极地追求目标；而低配得感的人可能会觉得自己不值得拥有成功或幸福，容易自我怀疑和放弃努力。 增强配得感的途径包括： 1. **自我肯定**：经常提醒自己自己的优点和成就。 2. **设定小目标**：通过逐步实现小目标来建立自信心。 3. **正向思考**：培养乐观的思维方式，减少自我否定的想法。 4. **接受赞美**：学会欣然接受他人的赞美和认可，而不是过度谦虚或否认。 拥有强烈的配得感可以帮助个人在生活和工作中更有动力，勇于追求自己的梦想和目标。

早安[太阳] ​ ​请保持心底那一束光，因为你不知道会有谁借此走出黑暗。 ​Let your light shine so brightly that others can see their way out of the dark.

定下心，定计划，定目标，学习起来……

#外贸女生不容易# 心只有一颗，不要装的太多。这个世界，没有任何一条规定，要你必须温柔开朗，要你必须善解人意。你就做你自己，奇怪一点也不要紧，做得不是很好也不要紧。因为做自己这件事，不会有人比你做得更好。

#你好，外贸人！# 时间是一位公平的使者，你用时间来做什么事情，你就会得到相应的收获。时间用在哪里，掌声就在哪里。加油鸭。

早起搬砖啊

一个懂得爱自己的妈妈，才是快乐的，快乐的妈妈才有能量去爱孩子。 生而为人母，我们不必过度苛求自己是完美的妈妈，因为我们除了是妈妈，还应该有自我，学会爱自己，也是给孩子树立了一个好的榜样，让他们看见自我，重视自我，取悦自我，而不是他人。

人生只有一件事:就是修。 化繁为简，让自己变得更好。