人真正应该爱上的恰恰应该是那些会让普通人竭尽全力、痛不欲生、忐忑不安、茫然失措、夜不安枕、食不知味的那些艰难的事本身。 爱喝咖啡，爱上的就该是咖啡的苦。 The bitterness is the point. - 致敬JH，我最爱的知乎大佬

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珍惜时间和能量，动起来…

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昨晚终于把拒绝的话说出了口 我就是个胆小鬼，必须承认这点 本周开始看毛选第二遍和接触资治通鉴 总是比别人慢，想的比别人多， 所以总是在犹豫不定 背水一战不适合我

每一次运动暴汗后，都感觉自己获得了新生 全身轻松，对明天充满期待和勇气

最喜欢的腹肌， 终于出来了😄😄😄， 继续加油💪

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当我过了32岁以后，尤其是到了现在的年纪，我曾经有过的那些担心、焦虑、迷茫，都慢慢消失了。 因为我通过不断地学习、不断地做事、不断地成长、感悟和反省，形成了自己的思维方式和价值观，形成了自己面对这个世界，面对各种复杂的人、事、物的应对方法，这是一个人安身立命的根本。 所以，不光是领会领导( 这里的领导是宏观概念）意图有方法，有套路，其实做任何事情的方法、套路、原理都应该是相通的，而且都应该是简单的。

凡是没有归还的便会转移， 不论是金钱也好， 感情也罢，还是认知能力. 爱人者人恒爱之 赠人玫瑰手有余香 输出更能倒逼认知跃迁升级

春种 夏长 秋收 冬藏

成人是一门艺术 面对团队成员，懂得如何为他赋能，为他的能量加油； 面对客户，懂得如何建立链接，积累信任和依赖 重点： 关注对面这个人，永远是解决一切问题的核心！寻找共同点， 营造一个正确的情境，抓住对方的注意力，让彼此共同拥有某种愉快的体验，和对方快速建立熟悉感和信任关系

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林深时见鹿 海蓝时见鲸 梦醒时想你