看到这句怎么觉得有点可悲 之前几个月刻意减少使用手机 会发现每天晚上时间会变长 长到可以肆意浪费在任何事上 可惜我的爱好太少 成就了那段时间看了不少闲书 而最近会看短视频kill time 严重压缩了我的睡眠时间 既然改变不了这个现实 怎么与它共舞呢 年轻的时候啥都没有 也能过得很快乐 现在肯定比那时拥有的多 可是令你开心的反而更少了 像个冷笑话
最近看成甲《好好思考》，书是好书，但实在很费脑子。这不才知道了一个新的工具：五星笔记法，有点意思。把对一件事或一本书或一场会议的记录按这五个关键问题来梳理：这个事主要是讲什么当时解决的的问题是什么 /它的解决问题逻辑是什么对你来说的启发或疑问点有哪些可以提炼出哪些有效策略（思维模型）针对这个启发，如何运用到自己的生活里书上举的例子，我看不太明白，就是那种字都认识，自己表述不出来的那种。尤其是针对2,4这两点，怎么办，自己也拿个例子套用试下。上周听直播，记住了几个有趣的数字，500w，16%，5min和1h。尤其是后者，是去车程5min还是1h的场地打球，特别有意思。老华让大家在评论区上打上选择 …
2022 萌虎驾到 齐聚200号 吃饱喝足 开战『中华国粹』 全家就仨人拿到了红包 一个二年级 一个五年级 一个wǒ😉
“在喜欢你的人那里去热爱生活， 在不喜欢你的人那里去看清世界”🌞 今儿就是除夕了 闻到香味醒的～
把老妈接到啦 第一件事就是开吃！ 『羊肉卷烙馍』 老妈也没闲着 在屋里各种『视察』 “呦 弄得很干净嘛 呦 厨房那么干净” 我回道 “嗯 您随意造 弄脏了我再打扫” 一句话就把老太太逗笑了
哈哈哈 徐州的烧烤 怎么就那么好吃呢 去哪里都惦记着这口 明天就能吃上啦 吼吼吼吼吼吼
人不能既要，又要，还要。 这叫『贪心』。
喜欢就是喜欢 藏也藏不住 用好『喜欢』 它自带动力和力量 从最简单的 喜欢自己开始🥰
今早听到的这个分享有点远意思，记下来。 但当自己动手罗列『不想xxxx』时候 却发现词穷了 平时一问我『不想』的『不喜欢』多了去了 但落笔时好像就想不起来 为什么？？？ 唯二✍🏻的两条 也🉑直接划掉 因为本来就没做 “知道自己讨厌的事，才能找到真正喜欢的事。”
看了新东西 怎么知道有没有用 就试试呗 今晚没好看的 不开电视对我来说没啥影响 但明晚回家我🉐看《圆桌派》 今晚“热身”下吧 哎 动一动真是要我老命 所谓的“开合跳”拖鞋就没离开过地面 “跳”了50下后感受到了脚底『摩擦生热』 书里提到的这两本书在得到听书听过，《刻意练习》还听过至少三遍，所以很有印象。这种能把脑子里的碎片化的记忆提取出来的感觉不错哦✔等下睡前把《微习惯》也听听
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