谢谢你爱我现在的模样！

今天看见手机上的这种“我爱你“特别的解释，连读了三遍，感觉很温馨，特别记录下来，写在自己的语录本上。爱，即爱你当下的样子，爱你原原本本的样子，爱你的调皮、爱你的拖拉、爱你的不陪伴，那是因为我知道你也爱我，爱我不完美的现在的样子，即使有年岁的差异，即使有思想的代沟，即使有思念的距离，我也知道你爱你现在的模样，所以我更爱你了！爱，这个字，想起来很温暖，实践起来往往以“爱”之名给对方压力。妈妈爱你，所以你要好好学习，才对得起妈妈的付出。妈妈爱你，所以你要少玩一些，把时间花在有意义的事情上，妈妈爱你，所以你不要与成绩不好的同学一起玩，要多与成绩好的同学呆在一起。妈妈的“爱”唠叨，让孩子原本纯洁的心灵，让我用爱的名义绑架孩子对世俗的区别对待。用一个词“情感勒索”，一点不过。

为什么？付条件的爱，让对方很累，是真的爱我吗？妈妈爱我，应该是接受我是小孩的样子，如果我没有做到妈妈说的“成绩好”“与好同学一起玩”“考上好学校”，是不是妈妈就不爱我了？

在小时候我的记忆中，我对爱的理解，真的没有，父母没有对我说过“我爱你”，我能体谅他们那个年代的不善表达，可能对我爱你，停留在父母为我好，给我提供更好的学习机会，我感谢他们的帮助，在家庭关系中，我记忆中爱的理解是帮助。成年后，有了婚姻，夫妻之爱也是稚嫩的，没有生活的磨合而走到一起，生活中不断看到对方的缺点，不断放大，没有相互担当的爱，经不住生活的磨砺而中断。值得庆幸的是，让我一直感激的是对方对我的决定，始终是支持的，即使缘分已尽，但作为朋友，也一直相互支持。因此在夫妻之爱，我记忆中爱理解是支持。亲子关系中，对孩子的不断要求，我继续沿用了父母对我的教育方式“黄金棍下出好人”，始终记得军人父亲用这套军事作风管理我们，小时候的碎片回忆，多处都是害怕打骂，自己端板凳趴着，脱下裤子，错一道题，用棍子打一次屁股，现在都还记得身上的淤青。现在，面对自己的孩子，“河东狮吼”的模样时常也在家里发生，一个人面对家里的压力，会在孩子“不听话”“学习成绩不好”“作业做错”时，引爆我内心压力的火山口。亲子关系的爱，我理解为沉重的负担。爱，应该是什么？我有觉察到吗？当下，我对爱的理解是接纳。当我现在一字一字的敲击着键盘，闻着旁边浓浓的咖啡，在这静静的深夜写下“我爱你”的感悟，我觉察到自己内心是明亮的、温暖的、柔软的，因为我知道自己在卸下附加的条件，慢慢的在调试自己的内心，用欣赏的眼光看待爱我的人，女儿很爱我，你有察觉到吗？看到女儿写的字更工整一些了；你有察觉到吗？女儿愿意给我“失踪”了很久的手机了；你有察觉到吗？即使到了晚上10点，自己继续写着作业，还记得带上眼镜。如果换在以前，“你怎么还不写作业？”“你怎么写得这么乱七八糟”“你怎么还不戴眼镜，不戴我就扔掉了”，各种恐吓，不正是父亲般的让人恐惧吗？接纳孩子的不完美，可能做得还不够极致，同时也要看到孩子正在努力学习、尝试自我管理的路上；接纳自己的不完美，可能我不是一个好妈妈，同时也要看到我正在放下愤怒、控制自我而努力的路上，接纳他人的不完美，可能不能相互陪伴，同时也要看到他人爱你现在的样子，所以感恩有你！

我能做什么？静观、接纳、欣赏、致谢和爱！我的生命中，拥有很多,常常会想到“舍、得”二字，老天给了我很多，健康的身体，儿女的双全，和睦的家族，疼爱的觅友，稳定的工作，真挚的同学。。。。。，我已经拥有很多，必定要有所舍，珍惜当下拥有的一切，经营好，善待好，感激好生命中遇到的人，亲密的人，能一路陪伴走到当下，实属不易。静静的灵修自己的觉察，像今日一样，察觉自己的内心，接纳你爱的人原本的模样，不加评判和批评，接纳爱你的人的不完美，感谢对方也爱我的不完美。欣赏对方的点滴，有可能儿子憨态可掬的调皮劲，有可能是女儿做错题的不好意思，有可能是父母喊我吃早餐的唠叨，有可能是自己控制不住火山爆发的样子，也有可能是不能陪伴的歉意，也有可能是，这就是生活，这就是日子，不是自己幻想的美好，但也不是那么糟糕，日子需要慢慢过，日子需要经营好好过，要去欣赏他。现在到了致谢环节，我爱你们，感谢你们一直陪伴在我的生命中，因为有你们 ，让我的人生更精彩和丰富，让我不再孤单，让我不再寒冷，让我行走在风中更有力量。是你们让我知道，我能够拥有不完美的勇气，我拥有接受真实自我的勇气，我拥有放下的勇气，我拥有敢于尝试的勇气，我知道，你们依然爱我现在的样子，谢谢你们！我希望接下来，我能更平静的心态，淡然的内心，尝试与自己的内心对话，滋养自己，爱自己，接纳自己，接纳你们，更爱你们，把我爱的眼神、肢体、语言传递给你们，此次来表达和感激你们！谢谢你们在我的生命中，我亲爱的自己、孩子、家人、挚友，你们是我爱的人，我爱你们现在的样子！ 恋恋2019.12.28 凌晨1点