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Jason外贸旅途
2020-02-09 10:13

疫情后的重建

通过这次的疫情,也许每个人的度过方式不一样,但最后的目标是一致的,希望早日恢复正常,都是为了“灾后重建”。

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在此期间

1. 有的人 为一线做自己力所能及的事情

2. 有的人陪伴家人,隔离自己,保护自己,保护家人,不给社会添乱

3. 有的人把握这次机会,加强学习,充实自己

4. 有的人关注每天的新闻动态,人心惶惶,心力交瘁

5. 有的人,以上皆有之,你属于哪一种呢?

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也许接下来的一段时间内,有些人不能很好的进入工作状态,要心理疏,要给自己的心灵继续放假。

该如何重振士气呢?

这就关系到每个人的人生多方面的:家庭、朋友、休闲、工作、个人成长、运动,生活规律,爱好…等。

但这些如果你越是集中于其中一面,越是只关注其中一面,你的生活圈就越是狭小,心智也会越狭隘,一旦某一面出了不可预测的问题,你就越会容易被它击溃,举个不恰当的例子,人生漫漫:

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如果爱情是你的全部,当失恋了,就很容易陷入崩溃。

如果工作是你的全部,当你失业了,就很容易陷入崩溃。

如果家庭是你的全部,当你遇到家人分离,可能就会彻底崩溃......

我们不能也不愿这样下去,生活还得继续前行。

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比如 学习

这是个信息时代,也是所谓的知识时代,它可以让我们获得知识,同时也会让我们焦虑。

正如大家所说的不把信息当知识,不把收藏当学习,不把阅读当思考,不把储存当掌握。

学习就是投资自己,应该比如看书的正确打开方式 1. 阅读、2. 总结、3.思考、4. 实践

学习让我们的心智得到成长,可以做 于人,于己,于家庭 有意义的更多事情。

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再比如 坚持运动

跑步,健身房,瑜伽……可以让我们的体能加强,更好地持续做有意义的事情

也许这就是 唯有运动和学习不可辜负吧!

心的方向心的方向分享周华健的单曲《心的方向》https://t.kugou.com/song.html?id=2Du3o40wiV2(@酷狗音乐)


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Jason外贸旅途,厦门80后,米课麻辣粉丝,爱旅游,享美食,记录外贸一线搬砖经历的平凡故事,个人公众号:AffiliateMediaBuy

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