刻意学习与刻意练习

续上篇文章（其实我们生活很好，只是要勇敢）中提到的刻意学习。

很多人对学习都是出了大学校门口就结束了的看法。

而这种看法最终导致的就是能力还是停留在出校门口那刹那。有的甚至出了校门口就排斥学习，他们宁愿选择三点一线下班后打游戏，也不愿在那书本上消耗一两个小时，导致成长的机会擦肩而过。

社会上具有竞争力的人往往都是那些持续不断学习与时共进的人，他们知道大多人都不知道的概念与新模式。而这些人慢慢地与他人就这样拉开了距离，这些距离就产生了有了认知差。

01 认知差

保持学习是拉开认知差的必要的，也可以说是唯一的途径。学习有两种模式，一种是自我学习，另一种即是被动接受学习。自我学习很好理解，被动学习概念就有点模糊。那什么是被动学习？

广告就是一种让我们被动学习的模式，古有脑白金，过年过节不收礼，收礼只收脑白金。现有VIVO柔光双摄，照亮你的美。

这种就是在我们自己没有打开书本的时候，就强加给你的一种认知，即被动学习。当然我们今天重点就在主动学习。

大家自己打开手机或者电脑看米课，这种就是主动学习的一种。

在我们刚毕业的时候，当我们学到与之前从来没接触过的东西，而且操作性十足的知识时，我们就与毕业前的自己有了认知差。

就比如我们刚毕业那会出来只能领两三千的工资，而我们学习了某些让我们有成长性的知识后，工资突然涨到五六千。中间这两三千的差价就是认知差所导致生成的。

我们可以再深入一点，那些比我们强，工资拿的比我们高的人，中间的所产生的距离就是认知差。

那怎么才能缩短彼此之间的差距，领与他们一样高的工资呢？

刻意学习

02 刻意学习

我们与高人之间的差距可以说就是知识，也可以说是认知差。这些认知差就是一层一层的知识叠加而成的壁垒。

要与高人之间缩短距离，就只能一层一层打破这个壁垒。这个概念让我想起颜sir，他是一个令我特别钦佩的人。他在米课从一个电话销售到如今万人瞩目的讲师，中间的他不知打倒了多少的壁垒，克服多少困难，才有如今地位。

还记得前段时间，还是那场分享会。我忘了她是谁，但是她说，我们可以找一个近一点的标杆，让自己去慢慢接近ta。

在慢慢接近的时候不就是在打壁垒通关吗？

为了靠近，我们只能不断的通过学习，把学到的知识细嚼慢咽，通过转化强大自己。

就比如一个很明显的例子，健身。

一个朋友臂粗34厘米，我的29.厘米。要想跟他一样粗的手臂，只要通过学习有关知识，再通过不断的科学训练，就能以肉眼可见的速度把29厘米粗的手臂练成34厘米。（当然我现在还是29厘米）

而在增粗的过程就是在打通壁垒，而想快速打通壁垒就需要不断科学的刻意学习，学的越快越多，中间的壁垒就会越来越短。

但是中间会出现一些漏洞BUG，也就是当我们学了一项知识或者技能之后，大脑会不自觉自我过滤掉，也就是遗忘。所以还需要一个动作去填充修补。

那就是刻意练习。

03 刻意练习

刻意练习总的概念来说也只有一个字——“用”。

很多技能都是前面有了一定的学习了解之后，再通过自己动手动嘴动脑去用起来，最后慢慢的运转，形成自己的体系，最终成为强有力技能。

学什么都一个理，就拿学英语来说也一样。

我们小时候谁会讲普通话，都是通过动嘴不断的练过来的。

大多数人不敢讲英语不是怕有口音，就是怕说着说着词穷了。

想想大中国里，拿讲客家语的人来说，就如大潮汕人民，学了大半辈子的普通话，说的时候还是操着潮汕口音，我们还不是讲的滋滋有味。

就算不知道有潮汕人，那句如雷贯耳的你总听过“天不怕地不怕，就怕广东人说普通话。”口音，小case。

学英语，说起来，天天说，走哪说哪，不懂就查字典。说着说着，指不定哪天就滋溜滋溜顺起来了。

学其它技能也一样，“用”字贯穿一切。

用的越多，你越不容易遗忘，也就是印象更深刻，而且越用越自然。

中学课本都学过卖油翁说的一句话，“我亦无他，惟手熟尔。”

今天跟大家共享一部通过不断不断刻意练习成功的电影，也是之前挺火的——《摔跤吧！爸爸》👈点他在线放