“力量”是如何产生的？经典里告诉我们，有四种“力量”我们必须要具有：
◆“胜解”的力量：胜解就是“了解”问题，对问题要“透彻”地，要“殊胜”地了解；能够真正“了解”问题，才能进而“实践”。所以，孙中山先生曾说：“知难行易。”真正了解以后，要实“行”就不困难了。因此，“胜解”就是力量。
◆“静观”的力量：静观就是禅定的功夫，有了禅定，我们的心就不会轻易被“境界”所转。我们的心“不随境转”，就能“转境”：心能转境，就有力量。
◆“欢喜”的力量：欢喜就是一种“乐观”的性格，读书，要“欢欢喜喜”地读书；工作，要“欢欢喜喜”地工作；服务，要“欢欢喜喜”地服务；布施，要“欢欢喜喜”地布施。因为“欢喜”才有力量，什么事情都是心不甘、情不愿的。就不会有“力量”了。
◆“休息”的力量：俗语说：“休息是为了走更远的路。”有时候担子挑久了，“休息”一下，就能恢复体力；打球，下场“休息”一下，就会有“力量”继续冲刺了。
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