2018年我一直有睡眠不好引起的焦虑。每到半夜，如果还没睡着的话，能明显觉知到来自心脏的抗议，心脏开始突突，我甚至能听到来自血液的泵涌。伴着这种焦虑，我开始失眠，继而晚起，晚到公司。因为晚到公司导致工作效率不高，不能按时下班。因为晚下班，回到家觉得一天没做什么事情，抱着虚度的愧疚感，我继续前一晚的状态，到半夜还睁着眼睛。
我意识到，比起睡眠不足本身，更伤害我的是它延伸出的一系列精神问题，比如焦虑感、挫败感。“又困了，昨晚又没睡好”、“老板怎么精力那么充足、我是不是拖后腿了”、“不能安心入睡，说明我今天什么都没干”、“这样能干什么大事，人生目标还能不能实现了”…… 自我惩罚式的反省对自己一点好处都没有，这是小时候父母不当教育植入的思维习惯，在内心抵抗力不强的时候就容易复舒。现在我对女儿则是完全的赞同和鼓励，我爱她。
每当心脏突突的时候，我就感觉到了钱的重要性。当没有后顾之忧的时候，总是更能够选择为自己热爱的事情工作，哪怕还不知道自己热爱的是什么，也总是能抱着游戏精神探索，这是最好的状态。而我这样的中年人，想去医院看看心脏，都要提前三个月先买一下商业保险，抱着侥幸的心理希望自己三个月里不会猝死，因为去医院看心脏就会留记录，万一有个小毛病，往后商业保险就都不给保了。
很多时候，钱财与努力与否关系也不是很大，就算你主观上很努力，或者很想努力，但身体不好，总犯困，也努力不起来。
所以说，现在总讲阶级跃升，讲人与人之间的竞争，其实根本上是身体的竞争。身体生才智，才智生钱财，钱财生官名，官名生贵人，贵人生身体，五行都讲很清楚了。精力充沛，思路就清晰，思路清晰才智就生起，才智生起了，我就能做好视频策划，客户就买单了，买单多了我就有名声了，有名声各种贵人就来结交了，贵人结交多了，事业发展了，我就可以不干活了，就有时间运动了，我举的是我工作的例子。
这就又说到业力了。就比如说我吧，日干木弱，命里土多，土重木损，身弱财重，表现在生活中就是求财吃力，别人花三分力我花七分，而且求财越多对木耗损越重，身体就不对劲了。出生八字就是因果业力的体现，这辈子拿到的就是这样的牌。是不是就认命了呢？当然认命了！知命，认命，才知道如何改命。生来是把菜刀，就不要去削铁，找到自己舒适的方向，一样能有大作为。现在人总讲跳出自己的舒适圈，本身是没有错的，精进是十波罗蜜之一，只是要先弄清楚方向，看看自己的强弱旺衰，避免在错误的道路上死磕。
写到这，我开始思考自己目标的大小，是不是先不求那么大，别还没求到人就挂了，就白求了。
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