网站做了一半得了拖延症？重症拖延症患者亲述如何痊愈！

首先，我相信每位点击进来求解的病友，在当初一掷千金购买课程的时候都是斗志昂扬，雄心勃勃的，楼主也同样如此，在将原先准备把ipad2换成air2的钱拿来交学费后，似乎已经能展望到若干个月后各种询盘、订单滚滚而来的场面，于是肾上腺素猛增，拼命地看课程，加建站群，买域名，买空间，为了达到自己想要的效果，凌晨1，2点睡觉，也是常有的事。
然则……在网站框架基本完成之时，激情开始散去，身心开始疲惫。图片，文案，各种素材缺失，想弄，但是一弄几个小时过去，往往一点效果都看不到，于是渐渐迷失在这汪洋中，一天懒得去碰，再一天又被琐事打扰，一晃一周过去，想去触碰下，却发现更不知要如何下手，于是一个月也很快过去……
就这样拖到了两个多月，还是老样子，内心是想动的，但是行动上却已无力，直到有一天，内心深处的我告诉自己，如果再继续，曾经的梦想就会死去，求生心切！我必须立刻马上寻找一副解药！
命不该绝！
就在闲逛论坛时候，我看到了“乐百氏”同学写的那篇《改变我的一本书和一个手机app》帖子，乐百氏同学推荐了几本书，但是对我感触最深的是《小强升职记》，而那款安卓独享的app——“爱今天”，更是让我如获至宝，甚至把ip6扔在一边，拿起老婆早已淘汰的小米2……
当然，一切的外力，都是为了让内在的火苗开始燃烧。于是开始戒除一切浪费时间，消磨意志的事物，手游，无谓的视屏，无用的贴吧，通通再见，下载了另一个app“谁叫我起床”，内外夹击，调整好作息，这样，时间有了，精神也有了，剩下的就是如何提高效率了。
我的做法是：
1.利用软件的番茄时间管理法，固定出一段时间，不被任何事物打扰。以前我建站时候喜欢开着建站群，虽然里面有很多自己用得着的东西，但是却很杂，有些东西有用，但未必现在用的上，却把自己分心了，降低了效率。
2.给要做的事情分层次，做完一件再开始做另一件，这样不但提高效率，也会增加自己的成就感。
3.要给自己充足的休息时间，特别是遇到问题卡住的时候，或许去公园散个步回来就想通了。

在工作的时候只想着工作，在玩的时候只想着玩，在睡觉的时候只想着睡觉，现在的我就逐渐进入这样的状态，之前卡住的问题开始解决掉，网站开始逐步填充完整，自己也觉得生活更加充实，之前每天都忍受着拖延的自责，现在却能在一起床就有好的心情，希望各位病友也能早日走出拖延的困境！
吃饭前抽出时间写最近的心得，比较乱，只为写下自己的一点经历和心得，与有同样问题的朋友共勉之！