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外贸月姐
2024-05-22 23:58

24-5-22 三点思考(日更)

昨天有三点思考,今天回到办公室了,来跟大家说一说。


第一,对抗熵增,追求低熵。


先来解释下熵的概念。


熵是一个系统的状态函数,指的是这个系统的混乱程度,越混乱做功效率越低,熵值就越高,便是熵增;反之,系统内部越有规律,做功效率就越高,熵值也就越低,便是熵减(或逆熵);系统内部极为简洁有序的状态便是负熵。


熵增其实描述了世间万物的终极演化规律。


这个理论真牛。越想越牛。


用我的理解来说下,就是保持系统的简单有序。内在指我们的心灵秩序,外在包括我们的环境,我们的做事。


再简单说,内在外在都维持稳定,有进有出,而不是让它一直无序的增加。


举个例子,买衣服。我们都喜欢一直买,买很多,但是买多了其实内心并没有特别的快乐,还会为明天穿啥而烦恼。反之呢,只买必须的几件,衣橱清清爽爽,这就是熵减,简单有序。


内在的秩序也是一样,清爽的自己,清爽的人际关系,清爽的生活,干干净净,井井有条,很有幸福感。


客户今天过来,同事们把办公室彻底打扫了一遍,能扔的东西都扔掉了,有俩盆开始枯萎的花,同事想留着,我说,不要,全部扔掉。扔完大家觉得更清爽了。这个也是熵减。环境的主动熵减。


简言之,就是我们不需要太多的物品,太多的人,太多的关系。保持简洁,有进有出,维持自己系统的有序。


第二,量变和质变的理论。


理解了这个理论,我咋觉得没有啥做不成呢。


累积量变,等所有的充分条件有了,质变就发生了。


在这个过程中,道路正确,然后有耐心安心做事就是了。


还有做不成的吗?


第三,接受自己可以一个人生活。


我经常的跟自己说一句话,我没有那么重要。


如果我们可以接受自己一个人生活,会更从容。


无论我在哪里,我都可以自得其乐。


不执着于小我,只执着于自己的感受。我自己是否感到舒服,是否喜乐。


所以,对我来说,每天我能正常呼吸,都觉得是一种幸福。


这之上所有的得到,都是对我的一种馈赠。


当我不执着于这些的时候,我发现,其实我得到的又好多好多。


神奇。


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