1 你想太多，因为你不写下来
2 你焦虑不安，因为你没有行动
3 你总是拖延，因为你缺少计划
4 你压力很大，因为你没有刻意训练自己
5 你缺乏清晰度，因为你不写日记
6 你感到迷失，因为你没有找到自己的目标
7 你渴望认可，因为你还没有真正认可自己
8 你不知所措，因为你试图控制无法控制的事
总结：都是看似正确的废话
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