在外贸公司的业务人员处理的事情比较繁杂，稍不容易就分心了。一天的时间有限，人的精力有限，如何把有限的时间和精力放到重点的事物上来，以下是我的方法，不一定对每个人有效，但是可以借鉴一下：
第一步：理清楚重要和紧急的事情。
这个是我参考一个重要紧急事情的原则来具体实施到自己身上来的：先做重要而紧急的事情，再做重要不紧急的事情，再是紧急而不重要的事情，最后是既不终于又不紧急的事情。
这个原则给了我很深刻的体会，我经常会接到一些客户的电话或者是询问的邮件，客户意向并不高，但是花费了很长时间在上面。到后来才发现重要的事情反而没做。
所以这个原则的核心是分清轻重，有头有尾！
第二步：给自己做一个计划表。
最好是分开做，生活和工作上的，我比较懒就都做一起了。小时候抓多了鸟字不怎么好看，大家见谅一下。
计划表的作用是让你沉浸在一项事情中迅速的脱离出来。怎么说？我打个比方，你在google上开发客户，突然发现了一个很好的方法，于是得心应手一下午都在开发客户。问题是你其它的工作呢？
然后就是坚持它就好了
第三步：专注
计划也作了，决心也下了。但是真正工作的时候不能投入怎么办？本人也有这样的经历，就是当生活各种各样的事情扑面而来的时候心神很容易分散，工作极其没有效率。这个时候你不要认为这种状态应该是一种常态，而是要去改变它。我始终相信一句话，如果没有去做的话，怎么知道做不到呢？
这里给大家推荐一本书：30种大脑训练方法—提高你的注意力。下面有里面的测试内容，个人觉得非常有用。然后结合一些运动，真的能达到专注的效果。
为了看老化带我飞，也是拼了，开了两个帖子，连码数字。
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