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文君羊

2019-07-03 01:01

自我焦虑

很喜欢自己忙碌起来，忙碌一件事接着一件事情去做，忙碌到连洗手间都不想去，忙碌到一天之上一趟洗手间。我不知道这种状态对做外贸的人来说是一种常态。生命才是革命的本钱，要习惯劳逸结合，工作时间也要关闭屏幕休息2分钟，坐时间长，也要起身走走，血液循环, 多进点氧，脑子转得快点。

可是到了自己空虚下来就会想着是否漏了邮件，是否那些产品确认错去生产，是否漏了传达给下面环节，业绩没上来怎么找单，担心老客户跟被人跑……各种的焦虑。何时可以思绪安静🤫

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