最近对生活的思考

最近对生活的思考有点多，记录一下～😁

1️⃣减少无谓的比较。最近真的发现优秀的人实在太多太多了，倒不是说各方面都完美，但至少有一些方面是令你艳羡不已的。此时我们往往会深陷自卑的牢笼，难以自拔。但一定要明白，你肯定也有属于自己的闪光点，只是自己很难看见。没有必要完全否定自己，因为这只会徒添烦恼，同时无任何卵用。

2️⃣放长线钓大鱼，走可持续发展道路。很多时候我们会心血来潮，给自己定下各种To-do-list，我们也会坚持做这么一段时间。但随着时间流逝，你最初的热情也渐渐褪却，从列list，到列却不做，再到最后索性不列。其实，你会发现真正强大的人倒不是每天都夜以继日地工作学习，他们往往能很好地handle生活，学习工作两不误，这是为什么呢？大概就是因为他们能每天做一点点，即便某天可能累到精疲力竭，也仍会完成规定的小任务。化整为零，终必有成。

3️⃣跳出舒适圈。这一点真的太重要了，人有时候会对自我设限，觉得我只能做这个，那个我做不来。其实，心理的羁绊往往已成为你进一步提升的最大阻碍。你多接触一点，你会多发现一点世界的美。当你的生活只围绕着一件事转的时候，你的视野往往会无限缩小，错过理解这个世界的良机。跳出来看，世界真的无限美妙。学唱一首歌，学画一幅画，学滑滑板，学一门小语种，学摄影，学做菜等等。此时，你也将在自身发掘出蕴藏的无限可能。

4️⃣多份理解，少份抱怨。很多时候我们会依赖父母，依赖朋友，可能当我们心情不好的时候，极希望从他们那儿获取一些帮助，但如果朋友或父母没有给予你想要的答案，你往往会下意识地产生失望情绪。其实，你一定要明白，人，特别是成年人，都有属于各自的事情要忙，没有什么理所当然的帮助，也不要觉得别人的生活就很容易，很轻松。大家都一样，吃着生活的酸甜苦辣，一路行进。多依靠自己的同时，也对别人多份理解。

5️⃣提高自己的专注力。做事情的时候不要想东想西，一会玩玩手机，一会扣扣手指，一会盘弄下头发，一会思考下人生。为什么我们总觉得自己努力花时间做事，却又总达不到预期效果呢？我想很大程度上与我们是否专心致志做一件事有关。当你真正热爱一件东西的时候，就不要去想什么结果，努力靠近美与好的过程，亦是另一种美好。花开会有时，还请耐心浇灌。

6️⃣学会倾听。原来我一直是个很强势的人，希望把所有的话语权都揽到自己身上，也经常会因意见不合而与人争个高低。但逐渐我才发觉倾听或许比滔滔不绝更加高明。你在听的时候能够观察到一个人的表情及声音变化，也能因此对他的思想三观有更加深刻的认识。识人听声，不必咄咄逼人，意见不合也不用急于辩解，大家读不一样的书，接受不一样的教育，如果思想都一样的话，还不如去做机器人。正是因为差异，才有了多元。尊重别人的发言，同时也保留自己的意见，互利共赢的事儿何乐而不为呢？

最后，想说，爱自己是终身旅途的开始。我们往往对自我过于苛责，可生活本就不是非此即彼的单选游戏，选错了我们可以更改，只要愿意，随时都可。多为自己的生活创造一些快乐的瞬间，每晚睡前可以在笔记本上列三件让你感到快乐的事情。久而久之，你真的会更加快乐。就我观察，现代人多多少少都有些精神障碍，越优秀的人越是如此，学会减负亦是人生之旅的重要一课。譬如，每周请自己吃一顿大餐，每周给爸妈打一通电话，看见美好的景色时掏出手机把画面定格，自己给自己做一份水果拼盘，快乐其实没有想象的那么难，只要你想，它就会来到你的身边。☀️☀️☀️