共同成长-《陪孩子终身成长》读后感和反思

上个月，娃所在的XX学校班主任陶老师在班级QQ群里分享了一系列关于亲子教育，青春期孩子教育的书籍，倡导家长挑选几本阅读。于是最近一两周的闲暇时光，我都在新华书店猛补恶补育儿相关知识。其中樊登老师的《陪孩子终身成长》深深吸引了我，让我感触颇深。

这本书之所以魅力四射，在于樊登老师没有只讲枯燥无味的理论知识，他用一种很亲切的口吻，在理论知识中糅合了自身育儿过程中的一些好的实践方法，好的观念，总结了我们家长平时会遇到的各种”棘手“问题，让人产生深深的共鸣，觉得这本书就是为我”量身定制“的。

亲子关系

自打孩子青春期到来后，我的焦虑就无处安放，家里经常充斥着我和孩子互相叫骂的声音，我让他往东，他偏要往西，我一开口，他就瞪眼跺脚说“唠叨”。我们的亲子关系日益恶劣，这一度让我产生自我怀疑，觉得自己不是当妈妈的料。

看完本书，我才了解，亲子关系在家庭教育中是多么的至关重要。好的亲子关系，是好的教育的前提和基础。有好的亲子关系做基础，教育是水到渠成的一件事。而没有好的亲子关系，父母就没有影响力，父母说的话，在孩子那里根本不起作用，教育就无从谈起。

原来，我和孩子之间之所以矛盾重重，很大程度上是因为我们之间没有和谐的亲子关系，我和孩子爸爸一直都采用的是简单粗暴的呵斥和命令式方法，难怪孩子会叛逆得让人头疼不已。记得以前还看过一本书上写的关于亲子关系的公式：

规矩+亲子关系=响应

规矩-亲子关系=抵触

可见，要想让孩子守规矩，良好的亲子关系有多重要。这就要求家长要具体分析自己的孩子，清楚孩子到底是什么样的，然后有的放矢，慢慢走进孩子的内心，看看他们内心的渴求是什么，多给孩子进行高质量的心灵陪伴。

三根支柱

成长为一个人所需要具备的几个规则到底是什么？樊登老师参考了很多教育心理学的书，再结合大量实践案例，总结出了最重要的三根支柱，无条件的爱，价值感，和成长型心态。

第一大支柱，是无条件的爱。培养无条件的爱，可以让孩子的内心充满力量和安全感。什么叫无条件的爱呢？无条件的爱是指，你对孩子的爱你没有交换，没有恐吓，也没有威胁，只有你无条件的给予孩子爱，孩子才会对你无条件的信任，无条件的依赖。

父母多做一些积极的事情，父母可以多表达一点爱，比如多组织一些一起去旅游这样轻松的活动，带孩子一块儿去看他感兴趣的电影，陪他去参加一个兴趣的动漫展，实现他的一个小梦想等等，切记，千万不要把这些都加上附加条件。

反思我自己，以前我对待孩子，在我看来我内心里确实是在无条件地爱着他。但是我这种所谓的无条件的爱却让孩子根本感受不到爱。比如，小时候他犯错了，我会很生气地对他说：“我只喜欢乖巧的孩子”。在青春期到来的时候，孩子想要点零花钱买点小零食，想玩一下电脑游戏放松一下，我会以考试考好了这个条件来交换。甚至恶劣的时候，我还说过威胁他的狠话：“你不好好学习，我就没有动力做饭给你吃，你自己解决。”现在想来我是多么的后悔和自责，我真不是一个好妈妈。

所以以后，我要学学樊登先生的做法，学会无条件地爱孩子。绝对不要用威胁和交换的手段去对待孩子，要让孩子知道无论他是什么样的人我都是爱他的，我是接纳他的。正因为无条件爱他，所以孩子犯了错，我一定要温柔而坚定地给他指出来并说明这么做是相信他会做得更好，并且批评过后还要再强调对他的爱。

第二大支柱，是培养孩子的价值感，让孩子有内驱力去创造成就。价值感决定孩子飞多高。当一个人拥有价值感时，他会知道自己是值得被爱的，他的内心会充满能量，他的未来会充满期待，对人生拥有极高的热情度。一个有价值感的人自尊水平往往也比较高，一个拥有高自尊的孩子，他对自己的评价就会很高，他能感觉到自己的重要性，自律性也会更强，自己能管好自己，反过来如果一个人自尊水平低，他会觉得我就是没用，这样的孩子，他的人生失去了目标就很容易去干坏事，变得叛逆。

然而在现实生活中，我却很容易陷入一个恶性循环：当孩子犯错的时候，我会很生气，会习惯性地骂他，打压他，经常说：“你不好好学习，你将来只能做苦力”“你怎么这么差劲？”等等。殊不知，这种习惯性的打击降低了孩子的自尊水平，孩子会变得没有价值感，觉得我怎么做都不行，从而降低了他的自律性，形成了恶性循环。

作为家长，我要学会赏识孩子，经常给孩子鼓励，肯定和表扬，不要过多地盯着孩子的错误不放，要学会挖掘孩子的优点，给他正面的，向上的反馈，努力提高其价值感，让他的心中充满力量。

第三大支柱，是终身成长的心态。这里的终身成长，我理解的是两方面：首先父母要培养孩子终身学习，终身成长的思维和能力。终身成长的思维是一种开放、积极向上的思维，具有终身成长思维的人认为智力，能力是可以通过努力不断提高的，由此产生学习的欲望，会倾向于迎接挑战、面对挫折坚持不懈；认为努力是会有结果的、大脑和肌肉一样是可以通过训练而得到加强的；愿意从批评中学习，从他人的成功中学到新知，获得灵感，以此帮助他们取得很高的成就。

其次父母要改变自己的固化思维，要不断学习和进步。信息时代社会各方面发生着翻天覆地的变化，父母教育孩子的理念要紧跟时代，适应不同年龄段孩子的心理特点和行为习惯。不能孩子长大了，我们还用对待幼儿的教育方式来教育他，更不能用我们父母那一代简单粗暴的“棍棒出孝子”等过时的教育方法去教育现在的孩子。我们家长要用勇气走出育儿的舒适圈，不能只盯着孩子的现在，要把眼光放长远一点，要看到孩子的未来。

最后，我摘抄和整理了书中的一些金句与各位家长共勉：

用爱来回应所有的伤痛

爱因斯坦说，我没有特别的才能，我只是有热切的好奇心

先处理情绪，再处理问题

你必须成长，才能陪孩子成长

钝感力提醒我们不要对周围的世界过于敏感，别人的评论，要求对我影响不大，我的核心是学习了没有，进步了没有，有没有变得更好。

停止唠叨，停止大喊大叫，是我们作为父母能做的最重要的贡献。

每个孩子都是独立的个体，都有自己的感受，都需要被尊重、被理解。

每个人痛苦的时候都要学会反思，是不是自己的内心并不完整，如果你真的足够强大，就会发现别人无法左右你的幸福。

很多人不知道孩子为什么叛逆，其实叛逆最后的心理动机是无助，无助是最核心的。

所有人改变世界最长的路径，就是想通过改变别人来改变这个世界，而改变这个世界，最短的路径就是通过改变自己来改变。

永远学习，永远努力，永远保持激情，永远热泪盈眶，自勉之！