学习
有人有所成就，有人没有成就，大概就是时间和精力放不一样地方
一天时间很短，把最重要事情写下来
我觉得应该有原则，时间是自己的，其他人，其他事情总想偷走我们时间，这时要有“原则”把住诱惑，不让时间被偷走，第二个就是今天任务完成，剩下时间能允许自己浪费，干啥都行，毕竟任务完成，就像今年你目标是成为有钱人，而你已赚够钱，剩下时间就怎么开心都好
今天学习一个很好思想
记录自己对自己不好情绪（比如觉得自己不好，差，看不到希望）人总有不好思想；
第二步就尝试从中立或者好角度解读（比如对钱焦虑，换成有压迫感对钱有追求；比有时如觉得自己很没用，换成人是肉体做，谁也不能承受10000公斤重量，试一下学习别人还是自己优点出发）
第三个是不太关注别人言论，（当然好建议得听）关注自己，时间精力放在自己想干事情上（时间溜很快，你没有想干事情，它自己就会溜走）
另外疲惫话休息一下，尽量连续睡眠（连续6小时比断开质量高），睡眠有固定作息（偶尔重大事情），睡眠质量提高，还有让自己喝够水（1.5-2.5L一天，水不够容易疲惫）今天想法
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