昨天刷到一个抖音视频，视频作者分析人们为什么会焦虑，有一点关于读书的见解，我觉得对我来说特别真实。我很多时候焦虑是因为读完一本书就想得到启示、获得提高、改头换面、焕然一新，当这些目的不能达成的时候，我就焦虑。有一段时间我就专门找那些“追本溯源”的“集大成”的书，想一探宇宙的终极规律、人生的终极真谛。但是这种书让我越看越焦虑。显然，改变不会那么快发生。
所以，贩卖焦虑的广告商、厂家和书商就利用人们的这种焦虑来兜售他们的产品、服务或者内容。这些产业形态包括但不限于：二手知识贩子、鸡汤公众号视频号、成功学、利用各种认知谬误（例如swimmer's body illusion）来忽悠大众的产品。总而言之，他们的目的就是告诉你：你真的不够好、但是你可以更好。这么多焦虑过后（现在依然有严重的焦虑），我想说的是：我挺好的，谢谢。别时时刻刻提醒我是一个废物！
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