我们要学着在人生路上不断肯定自己，甚至每天记下自己值得肯定的地方。从工作上、生活中，从每个微小处慢慢肯定自己。
——《咨询师，我为什么不快乐》
当周围很多人在否定自己的时候，我们要学会自我肯定。
我觉得自己还是很幸运的，小的时候，我的学习能力得到了父母和老师的肯定，所以，我一直学得很快乐，也很轻松。
工作以后，我努力做到不出错，以得到同事、领导和客户的肯定，我觉得自己工作能力还可以，还有点引以为傲。
但自己SOHO之后，没有人来肯定我了，我就陷入了自我怀疑之中。特别是老公总是打击我，他一直认为我只适合给别人打工，不适合自己创业。所以，我几次SOHO，都以失败告终，也没有赚到什么钱。
我现在回过头看看，自己真的是个不撞南墙不回头的人，甚至撞了南墙也不回头，因为我有一颗向往自由的心。
可能生活就是以这样的困难来磨炼我，我经历了多次的失败，才学会了反思和成长。我终于发现了自己的特长，学会了自我肯定，不管别人怎么打击我，不相信我，我都清楚地知道自己是什么样的人——我就是金子，我有无穷的潜力，总有一天会发光的。
我现在每天都写成功日记和感恩日记。成功日记用来记录自己被称赞的事情，自己有过的心流时刻，自己做的成功的事情；感恩日记就是写下三件值得感恩的事情，无论是人、事还是物，我都会感恩。
几年前，我写过感恩日记，但没有一直坚持，我曾经认为我已经有感恩的心，不需要每天写了，但现在我发现，这种想法是错误的，我们的大脑是健忘的，我们的心也经常会偏离轨道，所以我们需要每天都提醒自己。
我会一直坚持写成功日记和感恩日记，每天肯定自己，感恩他人，让自己变得越来越强大，越来越谦卑，越来越包容。
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