2024年6月份第四周复盘

2024年已过一半，也是看到米友经常进行复盘，觉得这是一个非常好的总结与寻找最好的解决问题的方式。之前培训的时候学习过PCDA原则，对于一个做事无规化的P人来说，计划-执行-复盘-改善是一个非常好的的闭环改善方式。所以每周进行复盘与计划。

一、关于工作

①每天坚持发20-25封开发信，目前有两个客户回开发信让发目录册，然后进一步跟进。

②搞定了海关数据账号问题，但是湖北工厂的产品目录册由于公司内部问题，还是没有进一步的动作，这周开始需要推进此事情。

③每天在米课上学习3-5个课时，本周主要是学习颜Sir的linkedin的营销。已经完善了自己最新的Linkedin账号，并且发送了30个好友申请。跟之前同事沟通，推荐使用领英精灵，还在犹豫是否要购入领英精灵进行深度开发。

④对于炊具有更多的了解，以及行业的top都有进行归纳。同时也将自己之前做的产品的客户联系上，看看是否有新的突破。

虽然工厂实力还是不错的，不过湖北这边的外销刚起步，困难是很多的，在没有更好的机会情况下，每一步先自己摸索好，下周客户上面争取有新的突破。

二、打卡

①在微信阅读上，参加了21天连续阅读。因为周末好友来我的城市，导致有一天未打卡中断。花1元参加了7天连续阅读，继续打卡。

②米课上已经连续打卡21天，是个不错的开始。继续米课上的旅程与深度链接。

③跟朋友约定的小习惯打卡，每天都还在坚持。继续保持生活上的好习惯。

④本周原计划三次不少于3公里的跑步，但是只运动了2次。周末陪朋友各种逛，每天步数接近两万步，当作三次打卡吧。

⑤计划傻瓜英语上记雅思单词，打卡5天。结果一天也没有打卡，失败

三、生活与饮食健康

1.好友从石家庄来武汉，完成了我们约定的武汉之旅，两天虽然自己打卡的事情未完成，不过我们逛吃深夜喝酒聊天，难得的纯粹快乐。保持跟朋友之间的链接与互动。

2.本周吃的食材记录，总共吃了35种食材。争取下周按照每天进行记录，并保持营养结构化，种类更多一些。

第四周的食材：

豆芽，红椒，鸡蛋，河粉，青菜，热干面，西兰花，鸭肉，冬瓜，米饭，西瓜，洋葱，豆干，青椒，牛肉，鸡肉，羽衣甘蓝，亚麻籽，苹果，基围虾，蛤蜊，花螺，菠菜，鱼皮，土豆，萝卜，莴苣叶，豆腐，胡萝卜，金针菇，香菇，蟹味菇，大白菜，海带，猪肘子

四、学习与成长

①看完《无与伦比的她们》这本书，了解跨境电商的很多内容，虽然是小说，还蛮好看的。

②买了雅思的资料，看100句记单词系列。