2024年，对于我来说，是人生中极为特殊且意义非凡的一年。这一年,对我来说是一个充满挑战与成长的一年。因为宝宝的降临，我不得不将大部分的精力投入到育儿工作中。回顾这一年，我的生活和工作发生了巨大变化，既充满了幸福和忙碌，也有一些艰辛与反思。这一年，我正式转型为一位全职宝爸，肩负起照顾新生命的重任。与此同时，我也没有放下手中的工作，利用宝宝休息的间隙，继续从事外贸业务，并尝试涉足国际黄金交易。这一年，有喜有忧，有收获也有遗憾，下面我将从带娃、工作和交易三个方面进行总结。
一、2024年主要工作与日常生活：带娃
2024年最大的变化就是宝宝在2月份的到来。自从宝宝出生以来，带娃成为我日常生活的主旋律。这不仅仅是一个身体上的挑战，更是心灵上的一次历练。初为人父，很多事情都是第一次接触，一切都需要从头学起。
宝宝刚出生时，夜里需要喂奶、换尿布、安抚入睡，每天的作息几乎都是零碎的。尤其是前几个月，因为刚开始基本上是要每个2小时喂一次奶换一次尿片，宝宝的作息时间并不固定，白天和夜晚有时会完全颠倒。我和老婆常常轮流待在宝宝床旁，担心他哭闹或者出现任何不适。这个阶段最大的挑战就是缺乏规律的休息和睡眠。
其实带娃的头一个月，由于老婆刚分娩，身体也是比较虚弱的，要做月子，所以照顾小宝宝的同时也肯定是要照顾老婆，另外就是就为了老婆分娩后不落下什么后遗症，饮食和洗澡水方面按照老一辈的建议来做，我老妈和舅母她们这一辈人比较在行。像洗澡水，用了家里特有的一个药草叫月仲沨煮开水，然后自然降温到可以洗澡的水温在用，不能额外加冷水，据说这种方式可以很好的防止顺产分娩后的风邪入侵，反正是足足用了一个月。如果实在没有这种药草，估计用生姜煮开水也是可以的。
另外由于我家小宝贝只有34周就分娩了是早产，(顺便插一句隔壁邻居的家婆说急着出来的宝宝一般是男孩，也不知道她们说的是否有什么根据，毕竟我家小宝贝确实是男孩)。需要在保温房里面待上一个星期以上以便观察，虽然一天2000元是挺贵的，没办法只能遵医嘱了。因为医生说黄疸严重偏高，需要照蓝光降黄疸，当然还有其他指标要观察。后面住了10天保温房接回来家里后，社区医生上门免费服务测量后黄疸还是有点高，所以还得用其他方法去降一下黄疸，后面邻居给了一个方子去捡了对应药材回来给宝宝煲洗澡水，一周两三次，目测是有效，用了四五个星期之后，再去医院测黄疸值，已经完全降下来了，数值只有二三左右，当然降到零更好。当然这中间还要每天早晨去晒一下七八点时候太阳，这时太阳光比较柔和不那么强烈，比较适合小宝贝。没降黄疸之前，看上去宝贝脸部皮肤是明显呈黄色的，降下来后基本上变成肉白色了，没有那么黄了，脸上的肉也明显增加，也就是长肉比较快了，黄疸高的时候长肉确实是比较慢的。下面是一些带娃经验，仅供参考。
**带娃细节与注意事项：
* **喂养篇：** 新生儿喂养要遵循按需喂养的原则，注意奶瓶、奶嘴的消毒，以及母乳储存的温度和时间。4个月后可以逐渐添加辅食,这个因人而异。
* **护理篇：** 婴儿的皮肤娇嫩，洗澡水温夏天应控制在37-39℃，冬天大概可以高一点到40-43℃，尿布要勤换，换尿片时我一般还涂上茶油避免大腿两侧摩擦严重损伤皮肤和红屁股。指甲要定期修剪，防止宝宝抓伤自己。
* **睡眠篇：** 婴儿睡眠时间较长，但容易惊醒，尽量保持环境安静
* **安全篇：** 家中有宝宝，安全问题不容忽视。要安装防护栏、防撞角、插座保护盖等安全设施，避免宝宝接触到危险物品。
带娃是一场修行，需要耐心、细心和责任心。这一年，我见证了宝宝从襁褓中的婴儿成长为活泼好动的宝宝，看着他一天天长大，心中还挺高兴和激动的。有时也不免在想，有娃有有娃的快乐和烦恼，没娃有没娃的忧愁和乐趣，它只是一种完全不同的生活状态和生活体验而已。
二、 工作：时间碎片化，成绩不太理想
由于宝宝的到来，我的时间被大量占据，工作时间变得碎片化。我只能在宝宝睡觉或者休息的时候，抽空处理一些外贸业务。今年的外贸成绩确实不理想，订单量少，业绩平平，这让我倍感压力。
由于全职带娃的原因，我的时间安排变得异常紧张。日常生活大部分都集中在照顾宝宝上，只有在宝宝休息时，我才有机会腾出手来做一些外贸工作。然而，由于时间极其有限，往年积累的客户资源也未能得到充分的维护，今年的外贸业绩显得格外惨淡。
我在空闲时间里，依旧尽力跟进了部分老客户的订单，处理一些简单的询盘和报价工作，但由于个人精力的限制，业绩始终无法提上去。加上国际贸易的市场波动和一些行业政策的变动，外贸收入远未达到预期目标。今年的外贸成绩，可以说是“微乎其微”，甚至有些时候，觉得自己在这方面的付出并不成正比。今年外贸最大的遗憾就是有两个客户的订单没搞定，一个是俄罗斯客户的150万左右的订单，由于不是自己接触过的品类，再加上供应商很难匹配，所以当时没法拿下。另外一个是捷克客户的项目，也是一百多万的工程项目是属于一整年的工程，客户的反馈是说他的客户也没接下对应的工程，所以他也没办法，所以也是没拿到订单。业绩来说只做了十来万一年，对比之前来说确实非常不理想，不过应该也是知足了。写到这非常能理解外贸圈里的宝妈们了，又要带娃又要干活的话确实非常非常的不容易，要为她们点大大的赞
**反思与总结：**
* **时间管理：** 时间碎片化是最大的挑战，要合理安排时间，提高工作效率。可以利用宝宝睡觉的时间处理邮件、报价，利用晚上时间开发新客户。
* **市场环境：** 今年外贸市场整体不景气，需求减少，竞争加剧。要积极了解市场动态，调整经营策略，寻找新的增长点。
* **客户关系：** 维护好老客户，积极开拓新客户。可以通过参加展会、利用社交平台等方式扩大客户群。
然而，尽管业绩不佳，我也没有放弃对外贸的关注。我开始思考如何利用这段时间调整业务模式、提升客户体验，并准备在未来重新发力。尽管这一年外贸的成绩比较惨淡，但我依旧保留着对这个行业的信心，希望明年可以借助更多时间和精力去实现突破。2025年外面的话除了原来的老产品，也计划在上另外的一个新品，前期的市场调查和目标市场锁定已经做了一部分，过年的这个月估计和新工厂谈好就可以开干了，2025年的业绩目标是完成150万左右。
三、国际黄金交易：小试菜刀
除了带娃和外贸工作外，我还在2024年尝试进行了一些国际黄金交易。作为一个新手，我起初并不熟悉黄金市场的复杂性，但为了多一份收入来源，我开始深入学习黄金交易的基本规则、分析方法以及市场趋势，当然这些学习并不是今年才开始，是在好几年前就有意识的去接触和学习。
国际黄金的交易需要对全球经济形势有一定的了解，尤其是美元、利率、通货膨胀等因素都对黄金价格产生直接影响。我通过每天分析财经新闻、研究历史走势、学习技术分析等方式，逐渐积累了自己的交易经验。虽然起初也遇到过一些损失，但随着对市场的逐步熟悉，我开始变得更加稳重和理智。通过一些风险控制措施，例如设置止损点止盈点，仓位管理，交易次数等等。
总的来说，2024年通过国际黄金的交易，虽然不算有多好，但算是有所收获，获利大约为一万美元左右。这个结果也是知足了。但我深知，黄金投资的风险不可忽视，未来需要更加谨慎。黄金交易是一个复杂且高度波动的市场，学会如何应对突发事件和市场变化，将是我继续投资的重要课题。
**国际黄金交易细则与分析方法：
* **交易品种：** 我主要交易的是现货黄金（XAU/USD），或许适合新手操作,只能是因人而异，不做推荐。
* **分析方法：** 我主要采用基本面分析和 技术面分析相结合的方法。基本面分析关注全球宏观经济数据、地缘政治事件等因素对金价的影响；技术面分析则通过K线图、均线、MACD等指标判断金价走势。
* **交易策略：** 我的交易策略是顺势而为，趋势交易。当金价处于上升趋势时，以做多为主；当金价处于下降趋势时，以做空为主。同时，设置止盈和止损，控制风险。
投资有风险，入市需谨慎，这句话是绝对真理。虽然今年我在黄金交易上赚了一点钱，但我也深知投资市场的不确定性。未来，还需继续学习，积累经验，提高自己的水平。2025年这块的获利目标大概是2万美元左右，但愿能够达成。下图是一些还未平仓的交易记录，仅供参考。
总结：2024年，是我人生中极为特殊的一年。我经历了从职场人到宝爸的身份转变，体会到了为人父母的艰辛与快乐，也在工作和投资中遇到了挑战和机遇。这一年，要是问我最大的收获是什么，答案是收获了一个娃
。2025年，我将继续带着娃，干着活，在搞钱路上继续前行！ 2025年最大的愿望是祝愿我家小宝贝和所有家人都平平安安，健健康康，开心快乐。 也祝所有外贸的小伙伴，宝爸宝妈们2025新年快乐，财源滚滚，订单多单。 在米课圈也有好几年了，第一次写这么长的文字，自己都有点意外。
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