腊月初一，听书讲佛经。
1、佛陀的不一样：佛陀时刻在自己的本初，不纠结意义，目的，价值。纯粹为了活着而活着。
2、佛陀的平淡：是一种境界，少无适俗韵，性本爱丘山。陶渊明追求的平静和放心，沉浸于当下。人的一生，都是每一个当下。
3、修广大心：把心量打开。排除邪念的干扰，无论什么生物，无论有形无形，都让它们进入涅槃的境界。心中还有各种相状，那就不是真正的菩萨。所有众生都没有区别，只是表现出来的像状不一样。
4、观十方虚空。内心越广大，越深远，就越平静。时间是永不停止的相续，生命轮回的秘密。每一生都是一个轮回。除非证得涅槃。我们这一生，不需要去追赶时间，不需要跟时间奔跑，时间永远会来到，所以不要焦虑。
5、当下完成当下的事情，去做，去享受，去觉知。任何一个当下都是自然的。不抗拒，不逃避，把一切的状态当成生命本身的旋律。在感受中觉知生命的喜悦。
6、不执着。此时认为难以做到的事情，可能是牢笼，活在自己的观念里，看不到其他出路。是环境造就的，各种观念支配我们的行为。甚至有些观念影响我们的生命，根深蒂固的观念，影响我们的一生。佛告须菩提，凡事一切有形有相的外在，都是虚妄。佛陀割肉饲虎，割肉喂鹰，佛陀心中万事万物没有分别心，一切平等，不值得谁为谁牺牲。对一切现象，保持觉知。当我们开始理解某个事情，就是一种觉知。
7、金钱主宰了人类，主宰了我们的一生。人为财死鸟为食亡。每个人都有自己的执念，修行是一种方式，通过修行，摆脱欲望的执着。不要把修行变成目的和执着。
8、修行6度法。布施，不仅是金钱的布施，而是传授知识，聆听倾诉，陪伴，力所能及帮助别人和世间的事物，赞美，鼓励，都是布施。不要有分别心。慈悲心是不需要感恩图报，不分富贵贫穷，不分高贵低贱，不证明自己善良或者道德优越。慈悲心的行为是自然的行为，没有任何目的性。持戒，即有所不为，规范自身，做好自己。忍辱，面对逆境的智慧与勇气。精进，纯粹不懈的努力。禅定，专注调心以求澄澈。般若，看透事物本质的根本智慧。
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