问答

APP下载

写文章

StoneLing

2019-08-10 20:38

外贸人的肩周炎

肩周炎，脖子不舒服的。工作桌旁放个哑铃。没事向上举几下，然后放在地下往上拉几下。拿住向上耸肩。要点是重量要够。最好是能去健身房做引体向上，还有上大重量哑铃。做完之后，拿个小木棍儿，或者铁棍儿，把肌肉敲敲放松。平时用下面这个按摩器也很好用。淋浴拿热水冲冲。最近每天都这么做，感觉舒服了很多很多。

点赞

举报

收藏

转发

0/500

添加表情

评论

评论 (1)

最近

最早

3天2夜学会建站

理工男。因对和人打交道感兴趣，现从事对美建材市场开发。因好奇心较重，对一些有意思的新产品也感兴趣。爱好是研究美股，读书，跑步，健身。

关注

向TA提问

作者文章

能助你心静的一篇好文《常清静》读对贫穷的研究有感当当外贸人的肩周炎感觉米课app有点慢，请教

精华推荐

（毅冰原创）让GPT给外贸人写邮件，靠谱么？

（毅冰原创）一分钟查询土耳其进口关税

惊！老婆领英斩获$3.7w，我又拿下$11.3w！

重磅！projectX2.0｜用AI把你的行业颠覆

八个月的“AI大航海”水手告诉你什么是惊喜！

置顶时间 :

设置帖子类型

普通

新闻

活动

修改

圈内转发

0/104

分享至微信

复制链接

举报

请选择举报理由

留联系方式

垃圾广告

人身攻击

侵权抄袭

违法信息

举报

确认要删除自己的评论吗?

取消确定

确认要删除自己的文章吗?

取消确定

提问

设置提问积分

当前可用积分：

-

+

20

50

100

200

偷看

积分偷看

10积分

我的积分(可用积分)

问题已关注

答主回复后，系统将通知你