你坚持做了最久的事情是什么？就是那种每天重复做的事情，比如健身、跑步、学英语，等等。有多久呢？一年？两年？五年？
我在一个微信群里看到有一位朋友，每天早上在群里发她跑步的视频和动态，她已经坚持5694天了，每天大约8公里。这样的朋友我好佩服啊！
可能我们都会这么想，这太难了！我不知道她是怎么做到的，我还没有一件事能坚持这么久，但是我有一件事坚持了将近8年，如果你问我难吗？我会告诉你，并不难！
我曾经在2012年去北京参加了一个“生命智慧”的课程，课程结束的时候会把学员分为几个小组，选一个组长，回去之后大家互相鼓励，实践课程里面的内容。四年之内，我参加了大约八、九期这个课程吧，所以加入的小组也有八、九个。
开始的时候，我们只能用手机电话或者短信联系，因为不在同一个地方，组织了两次活动之后大家热情就淡了，我就开始每天给大家分享一些符合课程内容的有哲理的话。后来用飞信，再后来用QQ建群，用微信建群，就每天早上群发一条信息，给大家提供一点精神食粮。
最初每发完一条信息，就会等待大家的反馈，希望得到大家的肯定，或者讲一下自己读后的感受之类的。经过了很多次失落之后，我慢慢调整了自己的心态，我做这件事是为了得到别人的称赞吗？
用我们课程里学的道理，我做这件事，是种智慧的种子，这些种子成熟的时候，我会得到智慧，难道受益的不是我自己吗？所以，不需要别人的回馈，我只要坚持去做就好了。于是，我不断地读书，从有大智慧的人的书中汲取营养，摘录一些我自己特别有感触的句子，存在文档里，每天发一条。就这样坚持了将近八年。
当我不在意结果的时候，经常会有群里的朋友告诉我，有时候他遇到困惑或烦恼，我发的智慧之语刚好给了他答案，因此特别感谢我！这个时候我会很开心，能帮到别人是件非常幸福的事情。
我知道有不少朋友每天也在转发我发的智慧语，还有的朋友把我拉到其他的群里分享。目前为止，我每天早上基本上准时在近20个微信群里发“早安分享”，朋友圈里也发一条。这件事我肯定还会做下去，直到我找不到内容可发为止。
你会觉得这件事难吗？我觉得可能难在选择发什么内容，因为发送的动作总共需要的时间不超过十分钟，所以每天拿出十分钟来做一件事并没什么难的。而我一直坚持读书，而且特别喜欢读那些有大智慧的人写的书，看到让我拍案叫绝的文字，我会自然有一种想分享的冲动。所以，内容对我来说也不是难点。也许，这就是这件事我能坚持这么久的原因吧。
还有一件事，我坚持了四年多，就是我有一个自己的微信公众号，从2016年1月15日开始，我会找一些自己特别喜欢的书，每天分享一段书里的内容，几乎没有间断，一共发了几千篇文章了吧，至今还在继续。
身边的人曾经质疑我，发这些东西有什么用呢？我不想解释，如果我知道我做的事情会帮到别人，不管周围的人是否理解，我都愿意去做。
另外，学英语也是我喜欢的事情之一。做外贸这么多年，其实我的英语一直在吃老本，能应付得了日常的工作，我就没有再投入精力去提高。不知道哪一天起，我忽然觉得自己的词汇量太少了，听力和口语也很差，我决心要再努力一把。
幸运的是，现在有很多手机APP可以学英语，我就选择了英语流利说，每天听和跟读，开始是免费，后来买过“懂你英语”课程，到现在为止学习了一千多天了。
一年前，我发现了“一点英语”APP，里面有很多免费的视频资源，就开始每天练听力和背单词，到今天已经坚持了367天。
每天打卡已成为习惯，至少学习一个小时英语，自己感觉听力提高了不少。
这个习惯应该也可以继续，等着看自己能坚持多久吧！
当我想到这篇文章的题目的时候，我复盘了一下我自己坚持做的这几件事，想问问自己为何能坚持这么久，而且乐此不疲。
我找到了一个主要原因，就是这些事情都是能够帮助自己成长和提升的。它不能给我带来直接的外在的结果，比如赚到多少钱，或者提高自己的知名度之类的，但是它改变的是我的内在，从长远来看，这些思维或者能力会给我带来外在的改变。我并不关心何时才能变现，但我知道那一天一定会来。
可能有朋友会说，我工作太忙了，哪有时间干别的啊！就像我上一篇文章里聊到读书一样，我想每天抽十分钟到半个小时的时间，对每个人来说都不是什么大问题。关键是你认为这件事从长远来看是不是非常重要。
有人说过，成功就是简单的事情重复做，重复的事情认真做。
找一件自己喜欢的事情，从每天半小时开始，坚持做下去，挑战一下自己，看看能做多久。也许一年之后，你就会感谢今天的自己！
你坚持最久的事情是什么？你是如何坚持的？欢迎小伙伴们留言分享！
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