苦短的人生不需要理由

人们都追求利益最大化，都追求完美，可往往发现自己还没有达到这个标准缺总希望有人能达到，要求自己太少而把别人要求过高。

以前总感觉自己的人生自己说了算，别人说的是别人的事情，跟我没关系。蓦然回首，那个要求太高的自己原来总是在鄙视行动力过低的自己。

也许同龄人也会慢慢会有这种感觉，脑袋里的那个自己跟身体上的自己是两码事。第一次听到头脑暴政这个词是在武志红老师口上听到，当时发现他讲得实在就是活生生的自己。从小到大都是被爸妈要求这个那个，慢慢也脑子里就幻想着自己也能够做得这样那样的不切实际的东西，仿佛是脑海里买了一个课程或者一本书就可以把脑海里的那个目标完成似的。

身体却很诚实地告诉我，你啥啥啥的目标其实压根没有做，那些头脑发热的东西也只是一个概念，停留在脑子里而无法付诸行动。于是头脑跟身体就会形成断层，脱节后的身体和头脑暴政的矛盾就会慢慢消耗体力，直到精神状态不好，直接进入休眠拖延甚至瘫痪的工作状态。

如何处理这个头脑和身体的协调，这是我们需要像西游记那样慢慢一步一个脚印去对待的，都知道孙悟空一个跟斗十万八千里，那为啥还要走着去西天取经呢？讲得也就是很多智者说的知行合一。也就是武志红心理说的，头脑和身体也要相互协调统一。

如果身体做不到而头脑还是要求做到，势必伤身，甚至入睡困难，各种情绪疾病就慢慢跟医生会面了。而如果身体做到脑子却还没有想到，又会出现各种各样的无用功了，效率低也是这样来的。因此苦就是成功的必经之路。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人生苦短，让我们一起学会爱。