大家好,我是Linda林玉婷,坐标北京。这是我的第17篇反思感悟。
导语:如果觉得一个事情很难,也许并不是事情难,只是自己被障碍住了,找不到出路而已。
“办法总比困难多。”这是一个魔法。
01 一个口罩的故事—凡事有三种选择
有一天下班后,我带女儿准备去逛商场。两人离开小区一段路了,突然发觉,都没有带口罩。如果没有带口罩,那个商场是不让进的。
如果是你,你会怎么办?
以前,我们可能就花几分钟回家去拿了。但是我知道这是一个启发孩子的好时机。
于是我问女儿:“伊伊,现在我们没有带口罩,没有口罩就不能进商场,该怎么办?”
女儿说:“妈妈,我们回家拿吗?”
我说:“回家拿只是一种选择,还有什么办法吗?”
女儿说:“我们可以找人借。”
我说:“是的,还有吗?”
女儿说:“我们还可以在附近的商店买。”
我说:“是的。你看,我们找出了3个办法。你觉得哪个办法好?”
女儿说:“找人借就好了。” (我曾经有一次给她示范怎样借东西请求帮助。)
我说:“那你愿意去帮忙借到2个吗?”
女儿说:“好。“
于是我们在商场外面的奶茶店借到了2个口罩,顺利进入了商场。
办法总是比困难多,1个困难,至少有3种解法。
02 难—只是一份想象。
当我们面对棘手的问题和处境的时候,觉得很复杂很难,只是因为不熟悉此类的状况或者能力暂时还没到,做起来不那么顺。面对未知的时候,一般都会有恐惧和忧患得失出来,“觉得”难。
难只是一份感受和想象而已。破除了这份想象,也就破除了“难“,不再“畏难”。
恐惧是来源于未知,让未知的成为已知就可以了。于是开始积极去寻求解决的方向,方法,往往能够找到线索思路,从而也就破解掉。
03 迎难而上—建立自信心
当每次应对问题的时候,放下情绪,直面问题,积极寻求3种解决方案的时候,内在的自信就不断建立了起来,越来越自信,不断能够迎难而上。信心就是在一次次的直面问题,应对大小问题中,哪怕是失败的教训中不断建立起来的。对失败的事情进行复盘也可以建立信心和敬畏心。
而团队的自信心是在一次次的胜战中建立起来的。在一次次畏难,逃避中直面真实的自己,不断借由各种问题,卡阻来提升和成长自己。哪怕事情最终不如预期,但是仍然成为了走向成功的垫脚石。世上没有白走的路,每一步都算数。
海明威在《老人与海》里面说:“人可以失败,但是不能被打败。”哪怕失败了,也没有被打败,也是个人成长的成功。
直面并穿越因为未知带来的恐惧情绪,焦虑,从而积极寻求3种以上的解决方法,不断在各种问题和处境中穿越,拿到其中的价值和意义,培养自己的自信心,在事中炼心,成长,越来越有能量。
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