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升级打怪的Linda小姐姐
2022-02-07 23:13

67 经验OR轮回?

之前的文章《爱一个人好难》里面有提到经验的重要性。

我们在受家庭教育,学校教育,社会教育的过程中,形成了各种各样应对的模式,积累了各种经验。

我们遇到的第一个异性是自己的父母。

而我们跟父母的互动,链接,表达的方式和经验会直接影响到我们跟异性的相处。

很多时候,表面上看是在亲密关系出现了问题,实际上还是要反求诸己,从自己的认知,行为模式上去归因并且调整。

如果不学习和成长,不断打破自己的舒适圈,突破自己的认知。

一直只是在无意识依据过往的经验去应对,不断重复地过同样的生活,就像处在各种轮回中。

举个简单栗子,这次遇到这样的事情只是生气,下次遇到了还只是生气,这也是重复和轮回。

— 1—

一个看不起老公的妻子,其母亲可能是看不起父亲的。男性在家里的地位可能从父母辈起,地位就是不高的。

这种傲慢会复制到自己的核心家庭中。

回想反观,当你对老公一直抱怨指责的时候,自己的妈妈是不是也对爸爸是那样的?

这些模仿而来,习得而来的模式,信念在不断默默指导着我们的生活,同时也产生了某种限制。

时代在变,社会环境在变,我们也跟父母有所不同。

学习,成长,明礼的意义在于让我们不再简单依靠自己所习得的模式和经验。

而是能够不断突破认知,不断靠近正道,树立正知正念。

符合人道,天道,地道,自然之道,那样的关系能生生不息,源远流长,日久弥新。

— 2—

积极正向的学习,也在不断调整认知,注入正知正念,同时不断获得新的经验。

这个过程,犹如灯塔般在指引着我不断成长。

通过做事,自省,发现自己的应对模式是有限制的。

那就去破,去立起来新的更合适方式。通过破和立,不断进行迭代升级。

人格的长大,角色的丰盛(亲密,亲子,人际关系中的角色等),从刚开始进入角色的无措和茫然,到后面的从心所欲不逾距,都是不断攒积分和经验值。

而这些经验里面是自己的智慧和人生哲学。

瞄准靶心,纵向提升,不断升级打怪,超越自己,是提升自己最快速的方式。

— 3—

在这个过程中,需要保持一个开放谦虚恭敬的态度,戒骄戒躁,能接受新事物,同时不断复盘和反思。

在玩手机小游戏过关的时候,如果一直是这个装备,可以破1关,2关,但是到10关,20关,就不一定行了。是需要升级自己的武器,配置的。

人也是一样,不能带着同样的配置在同一个关卡重复不断循环。

犹如《土拨鼠之日》的男主角一样,每天都卡在同一天。

反思复盘也特别重要。

做这个工作,自己擅长的在哪里,欠缺的地方在哪里?

怎样加强自己的长处,怎样可以去弥补自己的短板?是否可以主动去挑战?

而不是在舒适圈待着,越来越被动。

很多人工作了很多年,干的工作时间越长,越不敢换工作。其实很大原因是因为自身综合实力并没有很大提升,只是在用有限经验不断重复去工作而已。

这种状态下,时间越长,对平台依赖性越大,内心也越恐慌。

只是同一个平面的重复,而没有纵向的往上成长和提升,也就处在不断地轮回中。

真诚,谦卑,开放,反省,挑战自我,在事中不断积累自己的经验值。

成长自己,不断突破自己的舒适圈,是王道。


最后的话

这个世界一直在向前发展着,奔腾不息。

子曰:逝者如斯夫,不舍昼夜。

人的成长也是如此,一直往前奔腾,从来都未曾停止。

成长,如逆水行舟,不进则退。

若能握紧命运的喉咙,掌握生命的权杖,不知疲倦地往前奔跑,是一种生命大美之境。

人生是一场修行,不是口号,而是活出来的。

而活出来,从保持真诚,谦卑,开放,不断突破自己的认知,拥抱新事物,勇于迎接挑战,积累新的经验,打破轮回开始。

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升级打怪的Linda小姐姐 谁在评论里提醒下这位作者,懒得连名片都没填写。
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10年+外贸人➕北京大学心理硕士在读➕85后宝妈 懂心理学的外贸人 懂做外贸的心理人

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