事实证明每天都需要留一点时间让自己思考，学习。一天除了吃饭，睡觉，娱乐（看电视，看抖音，户外活动...），工作等的时间外，得有留有至少一两小时的让自己思考，学习，弥补自己不会的，不懂的。
经历了几个月的在家办公的日子，由于不用出门上班，又加上睡觉的地方现在太舒服了。大部分工作日都是睡到快9点起床，然后刷牙洗漱吃饭就上班，一直不停的忙到晚上该洗澡了该睡觉了才停下来，关键也不知道自己在忙什么。想着是自己的事情，有时间就干，以至于觉得有时间了干点工作之外的事情都觉得内疚心里不安。
结果就是最近这几个月没有了自己的时间，除了周末每天除了吃饭睡觉就是工作，工作效率低，生活失去了动力，迷茫，停滞不前。
所幸最近慢慢醒悟了。这阵子慢慢让自己坚持早起，回归之前出去上班的生活。每天早起，让自己有整理思考的时间。规定要忙工作的时间，到下班的点除非必要，其他的都要停下工作，让自己学习，反省。
生活不止工作，休息和心态非常重要，不要在乎时间长短，而要注重效率。还有休息好了，才有充足的精力和动力干活
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