～外强中干只会导致本末倒置。
问渠哪得清如许，唯有源头活水来～
本自具足，意识到自己什么都不缺少，由此不需要向外界索取能量，本身就可以散发光和热，自成小宇宙。
结合现实，就是说这个人把自己的心照顾的很好，内心有太阳眼里有光，并且感到自我满足和由衷的喜悦，同时可以散发光和热去温暖周围的人。这样就是一个独立而完整的人（就是具有所谓的宇宙意识）。
每个人由母体诞生时，都是本自具足的，只不过在后来的环境影响下，逐渐被现实蒙蔽，转而去追求一些身外之物，无论是否得手，总是会感觉不到满足～这就是所谓的迷茫与空虚，因此，有些人的的确确丢失了原本最重要的东西。
婴儿刚从母体诞生时，就具有与生俱来的安全感，那是由全部的50亿个细胞迸发出来的骇人的满足感，什么都不缺只能感觉到由衷的喜悦。
老子曾说过，生命的最好状态就是复归于婴儿。
空闲时，不妨尝试去赞赏一下全身的50亿个细胞；去树下听簌簌的叶子与风共舞声；在玫瑰丛下聆听虫鸣蝶语，感受世间的美好～感谢身边所有的人让自己修行的越来越好。
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