最近我女朋友又陷入了赶deadline的循环中,一篇接一篇的论文,她的硕士专业和她本科的专业差十万八千里,时间紧,任务重,没办法,只能来找我,我作为男朋友,理应有责任帮助他她
但是我发现我对这篇论文的内容完全不感兴趣,虽然嘴上说着帮她,现实的我却很拉垮,不认真,摸鱼
昨晚我们仔细聊了聊,为什么我会这样?我坦白说,我对这些内容一点兴趣也没有,我在看资料的过程中有抵触和厌恶的情绪,这些情绪拉垮了我的表现
她用她自己的亲身经历,给我上了一课,她学的这个专业的大部分课程,她也不喜欢,即使很认真的学习了,也依然没能理解透彻,但这并不妨碍她还是认真学习
情绪有时候是没有价值的,它只会消耗我们自身的精力,况且有很多学科即使自己讨厌不喜欢,但其实也能学个大概,只是如果要继续深入学习的话,会很大程度上受情绪影响,但至少学个大概是没问题的
后来我认真的反思了一下,我发现这些情绪价值与我而言不仅没用,还消耗了我自己的精力,对于不喜欢并且不需要做到很好的事情,可以不用抱着太多抵触情绪去学习,这个目标是可以达成的
学会处理情绪是一生的必修课
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