问：真正拖垮你的是什么？
答：不是手机，而是你的不自律。
网上流传一句很扎心的话：抖音五分钟，人间一小时。
在这娱乐至死的时代，看似手机惹的祸，其实是我们自己不自律。
说要读书学习，结果一个小时的学习时间，刷手机就用了半个小时。
知道熬夜不好，告诉自己要早睡，但最后，还是玩手机到凌晨两三点。
殊不知，自己的每一次放纵，都是对自我的放弃。
短暂的快乐过后，剩下的只是无尽的空虚和悔恨。
别让自己的时间，变成低级快乐的流量。
远离“低级快乐”，生活才能回报真正自律的你。
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