面对人生的挫折和困境，有的人默默行动，不发一言。
有的人却抱怨连天，不思改变。
作家张德芬说，抱怨，是最消耗能量的无益举动。
遇到难处，不断找人诉苦，只能让自己被负能量包围，不断消耗自身的精力。
明代王阳明创立“心学”之后，被很多人污蔑为异端邪说。
他的弟子为此不忿，抱怨道：“他们根本不懂老师的学问，就妄加评论。”
王阳明却说：不是他们的问题，是因为我们宣讲的太少了。
到京城之后，王阳明开始大量组织讲学，宣扬心学观点。
慢慢地，了解心学的人越来越多，关于心学异端的说法也就慢慢消失了。
贾平凹说：怨气有毒，存在心里，等于自己服毒。
偶尔一次抱怨，可以让不良情绪宣泄，但是习惯性地抱怨，只能让自己不思进取，陷入内耗的泥潭。
与其怨天尤人，不如反躬察己。
与其抱怨黑暗，不如提灯前行。
把抱怨环境的心情，化为上进的力量，一个人才能走出低谷，走向未来。
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