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高乐高
2020-05-20 14:16

口罩头盔视频号,跟完一号又一号!(外贸人心理辅导)

本篇优秀文章被收录在“我最近的思考与感悟”专题


前一阵子朋友圈出现最多的是口罩;

这一阵子朋友圈出现最多的是头盔;

还有最近微信红利时代的产品---视频号,那个火爆呀!

赶着时代的潮流,一定能赚到钱,一定能火!这种“坚定的信念“,我也有!

因为我也是过来人,我追过指尖陀螺。每天9点睡,三点醒,一天坐在电脑前疯狂建站发视频找客户发邮件。那份鸡血现在依然记忆犹新。可是那阵子之后,我陷入了深深的空虚当中。

我不断地问自己:“这真的是我想要的吗?期盼着赚大钱,赚到了一点,永不满足,永不满足!赚得不如别人多,我更不快乐!”

因为那段时间我并不知道,我是谁?我想做什么?我能干什么?我一点都不了解自己,我不了解自己的兴趣,我不知道自己来到这个世界是为了什么?

好像整个社会都在告诉我们:“好好工作,好好赚钱,做个有钱人,做个优秀努力正能量的人。”可是我好好工作好赚钱,也试图装着很努力,可是总觉得自己为何不能脚踏实地地提升自己各方面的能力呢?因为我把自己弄丢了,才会去不断地跟风,去急功近利,始终不肯好好静下来去了解我自己。

这个时代变化得很快很快,有时候感觉自己快追不上这个时代,我们着急,我们焦虑,我们烦恼,我们愤怒!

我们长期陷入强烈的自我否定的深渊里!为何我们不能像毅冰老师、汪晟老师、像Jacky那样子脚踏实地地学习?我们到底怎么了?

这个时代到底怎么了?我们的出路在哪里?我们该从哪里爬起来?

这里,我不再用“我”,而是用“我们”!

因为我知道不是只有我一个人有过这样子痛苦的经历。最近米课圈的很多小伙伴跟我诉说他们的痛苦,我深深地理解他们。因为我自己也是这样子过来的,我理解那份无人诉说的孤独,因为我们不敢真实地袒露我们内心的脆弱。

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面对客户的无理要求,我们不敢说不;面对客户的拒绝,我们自我否定,不敢继续厚着脸皮继续跟进;面对客户的无回应,我们总是怀疑客户不喜欢我们吧;面对我们的错误,我们战战兢兢地撒谎掩饰,明明本是贸易公司偏要说是工厂!

为什么那些真正做得好的人从来没有这些负担,而我们有这么思想负担呢?

凡是做得好的人,凡是有所成就的人,凡是那些真正牛逼的人,他们几乎都有一个习惯:书写。


我相信他们在每一次书写的过程,把自己经历的每一个坎坷都一个个梳理下来时,我相信他们也受过很多伤,遭过白眼,遇到坎坷,在书写的时候也会流泪,也会难过。就像华哥B站不被理解时的落泪和苦闷 。他们每一个人都和我们一样,谁也不比谁更轻松,谁都有自己的痛,谁都有自己的坎坷。他们不埋怨别人,而是通过自己一次次地自我对话,了解自己,让自己的初心不变,让自己专注在自己喜欢的事情。不管外在环境怎么变,他们依旧固守自己的初心,长期坚持,厚积薄发!

而很多人并没有书写的习惯,只是让自己的头脑不断塞满各种家庭老师社会灌输给我们的价值观。我们拼命严苛地要求自己要自律,要努力,要好好工作赚钱,一旦达不到社会标准,我们害怕别人评判我们。不等别人评判我们,我们就自己不断地自责评判自己。我们把自己刺得伤痕累累,哪有力量去爱别人呢?我们把自己的不满发泄到家人身上,以为都是别人不好。我曾经觉得自己养了世界上最难养的孩子,我曾经觉得我找了一个不求上进不够爱我的老公,天天把自己的不满发泄到最爱我的身上。


为什么我们会这样子呢?

我们的大脑有动物脑、情绪脑、理智脑。

动物脑管本能行动、情绪脑管情绪、理智脑管我们的认知。

我们过往的人生经历,受过的伤,特别是童年的伤。比如当我们有所谓的“负面情绪”时,我们的父母会指责我们:“哭什么哭,有什么好哭的!这么容易生气,真是个坏孩子。男孩子,勇敢,不哭!”我们硬生生地把自己的情绪憋回去了。我们的情绪脑堆积了很多的情绪垃圾。而社会给我们灌输的那些大道理无法真正进入理智脑里。为了让自己安全点,我们没有力量冲出舒适区,启动了动物脑本能,那就是保护自己。这也是为什么很多人道理都懂,却始终做不到的根本原因!其实我们并非真的想当思想上的巨人,行动上的矮人!

而那些牛逼的人都有书写的习惯,他们可以通过书写疗愈自己,整合自己的情绪脑,让自己的情绪通过书写流淌起来,从而让情绪脑的发展没有受阻,不再觉得害怕。他们自省不自责,一步步地整合自己的情绪、思想、认知,整合清楚了,他们就觉得安全了。动物脑觉得安全了,就会开启我们的行动。

市面上很多情绪管理的课程都是狗屎!很多人都深受其害!情绪不是拿来管理的,而是拿来流动的!只有我们接纳自己的情绪,难过的时候尽情地哭一场,生气的时候在不伤害别人的情况下,我们可以用枕头摔打尽情发泄。负面情绪和正面情绪其实都是一样的,都是我们身体的能量。只有让能量流动起来,我们才不会害怕,才不会担心没钱,才不会担心别人对我们的评价。这样子我们才能勇敢地做自己,追求自己真正想要的!

520,我爱你,而真正的这个你,是我们自己。先学会爱好自己,有伤那就先把心灵的伤口好好学着去处理,处理好了我们就会真正有力量追求自己喜欢的事情!

祝福所有看到这篇文字的朋友们,愿更多人都能有力量地做回自己,真正地为自己活,不负生命!

因为,只有爱自己了,我们才有真正的力量去爱别人,就像下面这两张图一样!

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福利

前几日看到汪晟老师发的LGBT要火的产品,我的第一反应是LGBT这类人的心理压力一定比我们每个人都大。我希望自己做外贸的同时,也不管我做什么产品,我都希望自己能在别人无助的时候,给ta力所能及的帮助。

对LGBT市场感兴趣的人,或者有相关产品的工厂可以私信联系我。以下是晟哥说到的3万亿市场报告,感兴趣的可以下载!

链接:https://pan.baidu.com/s/10Ze85uSvPuPweNlE45n1bA 

提取码:agyp 

想要报米课的同学可以点击我的课程链接分享哦。你们可以获得300个积分,我可以获得课程延长期,因为之前自己的内在问题,很多课程都没有听完。但是我知道米课出品,必属精品。

https://v.imiker.com/buylink/Betty/5,104,1,89,38,13,50,25,24

如果这篇文章对你们有启发,欢迎多点赞转发,我想今年去见见这些老师,去参加一次米课年会,去亲自和他们说一声谢谢。

同时希望@阿拉蕾小编 帮我加精华哈,我想要帮助更多外贸人走出心理困境!

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高乐高 谁在评论里提醒下这位作者,懒得连名片都没填写。
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34岁前活给别人看,34岁后活给自己看 外贸生涯重新从零开始! 本人擅长日本市场开发,有兴趣的伙伴可以将产品发给我 个人公众号:用点心

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