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Melaniew
2021-01-02 09:43

复盘2020,展望2021

本篇优秀文章被收录在“外贸人·2020年终总结”专题

2020是很不平凡很特殊的一年,跄跄踉踉走过了一年。岁末回想起走过的这一年,还是有很多收获:

1. 夫妻关系更加各谐

  2020年是我和老黄结婚以来状态最好的一年。每天无论谁先出门,一定会有个拥抱,这种拥抱非常的自然,已经形成了习惯。

  记得上心里课的时候,老师说要与我们的伴侣多拥抱。当时我和老黄的关系非常的糟糕,我想我凭什么要去这样做?如今,我感受到了拥抱带给我们的好处,那是一种安宁、一种踏实。

   今年我看到了老黄非常大的变化,从原来对我家人的抗拒,到现在主动为二哥买衣服;从原来的不做家务,到现在会买菜做饭;从原来的趾高气扬,到现在的低调做事,同时对人有了更多的同理心,能站在别人的角度思考问题。我们双方彼此看对方的优点,接纳对方的缺点不足,逐渐打开内心,遇事商量,不指责,不抱怨,不批评,相互传递心中的光和热。

我和老黄一致认为,现在的状态就是我们想要的状态。来,和老黄干个杯!

在所有的关系中,最重要的关系是夫妻关系。我相信随着我们夫妻关系的改善、家庭的和谐,儿子会感受到更多的家庭温暖和父母的爱。

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2. 心里成长上了一个台阶

回顾走过的这几年,我觉得参加简快幸福关系学学习是我最正确的投资。促进我走进这个课堂的是儿子。当时儿子处于青春期叛逆,我想改善亲子关系。在这个课堂里,我看到了自己的问题,以及曾经的经历带给我的创伤。我曾经对老黄有对父亲的投射与期待,而这些期待是老黄永远无法给予的,只有我的父亲才能给予。。。。。记不清课堂上多少次的落泪疗愈,慢慢有了今天。真心感谢儿子,感谢老黄!

原本是抱着如何搞定儿子的心态去学习的,没想到学了之后才知道亲子关系之所以出问题,是因为夫妻关系出了问题;夫妻关系出问题,是因为和父母的关系出了问题;与父母的关系的问题,其实是与自己的关系的问题。

如今儿子已经长成大小伙子。我要做的就是接受、尊重、爱,接受他与我们有不同的想法和观念,接受他有自己独特的处事方式,好好去爱他,同时让儿子看到人生还有更多的可能。

简快成长版《与父母的关系》《与自己的关系》《与他人的关系》《与系统的关系》让我知道,与财富的关系就是与父母的关系;我们和父母的关系,和内在自己的关系,几乎决定了我们和任何人的关系。于是我开始在内心与父母建立深度链接,改变自己。

家庭中的序位关系提醒要尊重我的序位,既不站在父母之上做父母的父母,也不站在哥姐的上面。我的身份决定了我应该做什么事。

   今年我完成了简快专业版线下12天的高级课程,角色从受助者转换到了助人者,明显感到站在了不一样的台阶。要成为一个好的助人者我知道我还有很长的路要走,还要很多的知识要储备。 

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3. 工作业务

1) 今年虽然发生了新冠,但由于调整了一些工作方式,大量删除不必要业务邮件回复,聚焦产品,使自己在花不多的业务时间上完成了比去年略高的销售额。

2)完成了一个新网站的制作,和一个老网站的改版。

这几年花了很多时间精力在网站制作和推广上面。网站从请人做至自己做,产品从无机做到有机,语言从英语到西班牙、俄罗斯语;网站空间从国内做到国外,先后做8个网站,踩了不少的坑。明年打算把网站的事宜外包,让专业的人做专业的事,腾出时间精力来和客户沟通。

3)发现了一个很好的利基市场,明年去试一把。

5. 学习

  今年总共听了樊登80本书,朗读10多本书,攀登读书打卡701天,业务培训打卡589天。线下心里学学习12天;线上听外贸培训课程70个小时。 

6. 坚持持续站桩165天,不定期的瑜珈练习若干天

  站桩和瑜珈是个好东西,自从练站桩以来,脚走路越来越有力,站桩消除了我长期以来膝盖响声。瑜珈全身的拉伸,可以调正脊柱,消除身体上的结块,调气血。真好!

7. 创业10年

今年是创业的第10年,这10年是我最丰盛的10年。有很多的感慨。从一开始创业的雄心壮志,到溃不成军;从初期的迷茫,到找到差距;从奋起直追,到家庭失衡;从内心疗愈,到打算第二次创业;从心大什么都想做,到聚焦小众产品;从产品到个人,逐渐理精思路,看到自己的优势与不足,看到今后的发展方向。

有人形容超我和本我就像骑在大象上的人与大象。大象上的人是超我,大象是本我。当人想要向前走,如果大象身陷沼泽是不能往前行的。一个创业者如果内心阻碍了前行,首先要做的不是努力,不是什么时间管理目标管理,而是停下来疗愈自己。

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2021我要做的事:

1. 继续听线上外贸培训课和线下网络营销培训。

2. 增加与客户的沟通,提供更多有价值的信息。

3. 第二次创业

《大学》说:仁者以财发身,不仁者以身发财。我不想以牺牲的自己的视力以及久坐伤身体的代价来换钱,明年能外包和授权的工作尽量外包授权,只做需要我做的最重要的事情。 

4. 继续心里学学习

  现在有个察觉,一旦2-3天没有接触心里学的东西,身体马上就会有不舒服,不是头痛,就是失眠,或者其他什么的,一旦我去读或听一些心里学的东西,让内心安静下来,和自己在一起,很多症状自然消失。古人说:静生定,定生慧。心安很重要。 

5. 继续听书学习,培养输出习惯

看完一本书,能从书中收获多少,取决于合上书本后自己能输出多少内容。从明年开始,看完一本好书后,养成输出习惯。

6. 增加与家人,朋友的互动沟通

7. 继续保持有规律性的健身,爱惜身体,平时多晒太阳,多走进大自然,增加养生知识的学习。

8. 增加理财知识的学习。

未来可期,2021,加油!2021,成为更好的自己!

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