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我是小K姐姐Katrina

2021-03-08 10:26

Day 2020/03/08 #每日阅读#语句摘录#

我们常常因为缺少相互体谅，相互尊重价值观的习惯，而把自己的想法强加在别人头上。因此，当我们想责备别人时，可以试着考虑下别人做出让自己不满行为的原因，同时尽快抛掉“希望对方做出某些行为”的期待。

人的烦恼大部分来自人际关系的问题，这些烦恼绝大部分都是源于“单方面的期待过高”—-过多地给对方施加自己的价值观。这种过度施压总跟随着关心和爱护一同出现。因此，越是亲密的家人或恋人越容易出现这种问题。

当对别人抱有期待，或是要责备别人时，要立刻意识到首先自己要做好！“主动地开始行动。在不断地体验，积累经验的过程中，逐步掌握好如何与人保持恰当的距离，学会抛开人际关系的烦恼。

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skye0615

2021-03-09 22:35

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SDlinda

2021-03-08 21:29

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维妮姐

2021-03-08 10:36

最常见的内耗。

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我是小K姐姐Katrina

新一代女性创业者【高效管理】教练横向：赋能【高效管理】能力纵向：带领新一代女性提升对【身体能量】的感知力和对【内在能量】的觉知力终点：点燃新一代女性，有能力和能量去经营好工作和生活

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