阅读打卡，Day224《效率人生》

2.多数中年人在职场的危机，源于在用前面25年学会的知识支撑后面35年的日子（按照一个人60岁退休计算）。多数人20多岁毕业以后就停止了学习，变成一个封闭系统，日复一日地重复着同样的生活，知识结构不更新，也很少接触新的东西，不管是知识水平还是人际圈层，都停留在过去某一个时间节点。人们常说的“30岁就死了”，说的就是这回事。

3.“熵”，表示的是事物的混乱和无序的程度，在封闭系统下，熵不断增加，事物不断地走向自毁。当熵达到最大值时，系统会出现严重混乱，最后走向死亡。这就是物理学的熵增定律，也叫“热力学第二定律”。为了改变这种状态，我们需要通过外力输入做出改变：通过引入负熵流形成“耗散结构”，打破熵增定律的封闭系统，与外界产生物质交换。这就像发动机需要隔一段时间加一次汽油，人要一日三餐，都属于输入能力，对抗熵增。

4.想要拥有更好的身材、活得更为长久，我们就用“锻炼”对抗熵增；想要升职加薪、更好地生活，我们就用“深度学习”对抗熵增；想要更亲密的关系，我们就用“多联系多走动”来反熵增。

5.人性的弱点是好吃懒做，喜欢消费和享受，充满好奇心，喜欢八卦，矫情。

6.多数人的成功来自对自己既有优势的把握，来自对自己擅长领域的挖掘。如果一件事你已经付出五年，还没什么成就，你做一个完全不懂的新东西成功的概率又有多大？很多人总想跨界去尝试新的行业，放弃自己已经拥有的东西，在自己完全不懂的领域和别人竞争，你的优势又在哪里？