为什么我们如此焦虑
本来准备发动态，字数太多，就成了文章。
今天和两个朋友分别通话一个多小时，更加厘清我自己的内在，收获很多，同频共振。 在此分享给大家，和大家互相学习，共同探讨。
我们探讨了当下很普遍的焦虑。特别我们做外贸的，今年赚50万，还希望明年赚100万。今年赚100万，希望明年赚200万。 赚一个亿，还希望明年赚两个亿。
这个样子，永远就是面前挂着胡萝卜的驴，无论赚多少钱，也都不能内化成自己内在的滋养。
我们之所以会焦虑，其实是对自己内在价值的不清晰造成的。我们内在对自我的价值评价很低，而外在的渴望又很高，两者的差距越大，焦虑也就越大。
比如如果我自我评价是，我自己的实际能力是年入十万，而我的期望是年入百万，那么我就会焦虑，恐惧。哪怕我得到了百万，我仍然焦虑恐惧。因为有90万是我能力之外“侥幸”得来的，随时都会失去。
但是我不知道这个焦虑从何而来，我以为我明年得赚200万，但是赚了200万，我还是焦虑，我觉得后年我得更多，以“证明”现实和我的期望是匹配的。
然而还有我们对自我认知的匹配没有完成，就不可能从根本上解决问题。
试想一下，如果我知道以自己的能力，随时出去就能找一份年收入百万的生意。而我选择现在轻松一点，每年赚10万就够了，我还会焦虑吗？
我想起自己曾经做的一个梦，梦里高考考得不满意，正当准备懊恼的时候，我忽然对自己说，就算考不好，将来找不到工作也没关系，我自己有公司，我可以去自己的公司上班啊！
所以越是焦虑的时候，越是不要拼命鞭策自己奔向更大的目标，越是需要心平气和坐下来，思索自己到底价值几何，目标几何。增加自己的价值，或者调整自己的目标。
生命不要透支，悠着点。
今天和两位聊天，最后都一致认同，决定自己核心价值的，不是学历，不是财富，不是经验，真正核心的是：“我是谁”！
比如今天通话的其中一位朋友，她的核心力量就是，每次当她认定一件事，她都义无反顾去做。这种对自己的“信”成就了她今天拥有的一切。其他都是助缘。
反观我自己，又何尝不是如此！
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