一个需要被别人认可才知道自己足够好的人，其实谈不上自信。而是要问，“我有什么感受与想法？”感受是：开心、有成就感！想法是：为了这种美好的感受，继续努力！为自己取得的成就开心，为自己的幸福做出关于未来的决定，为自己的感受与想法去行动而不是为别人，这份巨大能量就是无法被夺走的属于你的强大自信。
——《假努力：方向不对，一切白费》
自信，是指自己相信自己。那就说明自信是自己给的，而不是来自别人的认可。
为什么我们需要自信？因为只有自己觉得自己是足够好的，我们才不会在意别人的目光，可以做自己想做的事，才能够体验到快乐和成就感，我们的生命才有希望。
做别人希望我们做的事，或者大家认为正确的事，如果不是我们发自内心想做的，我们就无法长期坚持，也不会有成就感，而自我实现的需要对我们的生命来说是非常重要的，可以说，它是我们快乐的源泉。
中学的时候，我喜欢学英语。因为我的父母都是英语老师，我有得天独厚的条件，爸爸在我小学的时候就开始教我英语，而且是从发音教起，还在墙上贴满了有图案的单词卡片，在门上写上door，窗户上写上window，到处都是英语单词。爸爸的这种教学方法，让我对学习英语产生了浓厚的兴趣。
我上学的那个年代，初中才开始学英语，等到我上初中的时候，基础就比同学们要好很多，于是我就学得很轻松。高中的时候我还在班里组织英语学习小组，把爸爸给我买的收录机和听力磁带拿去和同学们一起练习。高考的时候，我的英语成绩也没出意外是班里的最高分。
如果按照我的意愿，可能我会当一个英语老师。但父母为我选择了国际贸易专业，因为这是那个时候的热门专业。虽然英语也是一门重要的课程，是能发挥我的特长的，但我对这个专业没有什么感觉，大学的时候就没有动力学习，可以说是玩了四年，英语也没有什么大的进步。
毕业之后，做外贸业务十多年，我一直在吃老本，并没有体验到多少快乐和成就感，因为我觉得这就是维持我生存的一个工作。我变得越来越没有自信，不知道自己的未来在哪里，有时候很怀念中学时代那个常常考第一的自己。
直到有一天，我回忆起了自己对英语的喜欢和热情，决定重新开始学习。于是，我在手机上下载了APP，每天听读、打卡，到现在已经坚持七年多了。不是为了应付考试或者炫耀自己，仅仅因为在学习的过程中会很开心，我才会每天都去做，并没有感觉到枯燥，也没有觉得坚持是一件困难的事情。而不知不觉中的进步也让我重拾了自信。
如果要问我的感受和想法，那感受肯定是：开心、有成就感！想法肯定是：为了这种美好的感受，继续努力！
除了学习英语，我又开始练字、画画、写文章、跑步，有了越来越多喜欢的事情，也发现了自己的潜能是无限的，让我能够更加勇敢地去接受挑战。
我很庆幸，在而立之年，我找回了自己，不再勉强自己去做别人认为对、大家觉得好的事情，而是开始做自己喜欢的事情，我有了属于自己的世界，它给了我安全感、满足感、幸福感，我也可以把这些美好的感受传播出去，去感染更多的人。
为自己的感受与想法去行动，让我变得越来越自信，越来越强大，我的生活也越来越精彩！我想这就是爱自己的结果吧！
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