最近一段时间在尝试拍摄小视频，每天一两个小主题，拍成小视频，发布到公众号和视频号。
原本我只是按照自己的感觉在拍摄，分享，没有特别在意结果。很长时间也是不愠不火。公众号一两千的播放量，抖音几十到几百，最多一两千的播放量。几个星期下来，我也习以为常。
但是520这一天，我发了一个名为《危机是一种资源》的视频到视频号，没想到一两个小时就有2.2万的播放量，还蛮惊奇的。
但是在之后的几个小时里，我明显地看到自己心不在焉，过一会儿就去刷视频号，看播放量有没有增加，一会儿去刷抖音号，看看播放量是不是也有增加。
这个时候我猛然警醒，我已经心不在焉了。我没有关注在自己当下的事情里，而是关注到了外界的“宠辱”。我走偏了。
说实话，看到自己走偏了，马上调整回来，并不是一件容易的事。手还是不自觉地就伸向手机，想要打开视频号，打开抖音，看看最新的数据。（我突然觉得，这和买了股票，每天都要打开自己的账户看几遍有很大的相似性）。这就是心有挂碍！
我决定用一个静坐来调整自己的状态。
在静坐中，我忽然明白我自己一直在寻找和追求的是什么。我真正想要的，无非是“幸福的体验”。当我忘记自己的这个初心，就会向外追求，渴望用别人的点赞，关注，来填补自己对幸福感的追求。
事实上，除了我自己，再也没有任何一个其他人可以给我幸福的体验。
当我在拍视频的时候，我知道，这是一个长期坚持的事情。我的目标是通过视频不断地厘清自己。用我老师的话说，去按“确认键”。不断地确认，自己走的路是自己想要走的，自己正在做的事是自己想要做的。
因为我深深地感觉到幸福，我愿意通过视频来分享和呈现自己的幸福，让更多的伙伴可以看到。如果我的状态恰好是他们想要的，也会增添很多信心！
所以，但行好事，不问前程。发自己的声音，坚持自己的行为，就够了！
宠辱不惊，皆是修行！
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