自我察觉日记

@彩姑娘彩姑娘说费曼学习法，学完就分享，无需别大招。学以致用的法宝。

1.彩姑娘又说真实最有力量，我们贪婪地想要去了解这个世界更多一点再多一点，可是我们却没空去了解真实的自己。

于是我们习惯性忙碌地穿梭于各个群，各个APP心力憔悴。

2.自我察觉，睡饱觉，多关注怎么让自己更舒服，于是我不再拖到匆匆地去上班，先好好穿衣（说的跟真的一样）、吃早餐，感受一会自在。

3.2022年给我体会最大的一个词: 乌合之众。今天也没有关注新冠，也不刷群聊了，我的世界瞬间安静了许多，能感受到能量的聚集。除了一直惦记着彩姑娘的社群。

不再关注与我无关的事以后，我可以很享受地从米课圈的文章中汲取养分。

4.和客户沟通，如果没有感受到当下的力量，我断不能和他有深度的沟通，这就是[察觉]的力量。

5. 晚餐后和孩子一起开开心心地收拾客厅，此时的家务已经不是负担，而是我们一起聚集能量的时刻。我们都很开心！

感受当下，觉察当下的力量，蓄能够了就能撑起我的进步。谢谢贵人！@彩姑娘

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