自我觉察日记 避重就轻
每天都在向外求，都处在寻找干货的无头苍蝇状态，却顾不上看看自己真正需要什么？
看似每天开始都在学习新知识，却都只知道了皮毛，从不往用上练。
每天忙忙碌碌只感动了自己，把自己搞得疲惫不堪，甚至没空想起最重要的事。何不认真看看自己最需要干什么？这才是真正离改变现状最近的事情。
自己真正需要学的，自己最需要做的，自己最应该深入练习的，才是我当下特别需要的。这也是我必须扭转的习惯。
以后每天只列一件在我的挑战期内, 又是我最要做的事。先用磁铁吸走一些又轻又多的小任务。好好看看真正的任务是什么？再定行动第一步。
减少干扰，聚集能量干最重要的事：
避免大量的阅读干货，虽是干货你用不上也不系统，无法吸收，那也是干扰。
摘抄：
戒定慧
由戒生定，由定生慧。定和借都是慧的必要条件。
成长是自己的事情，不需要那么热闹。
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