在我的意识里，除夕夜才意味着一年的结束，阳历的元旦感觉更多的是工作上新一年的起点. 所以米课的这个活动，我觉得提议的时间点刚刚好，因为要总结的不仅仅是工作，还有生活，家庭，健康等等方面。
看了九型人格的书后，书中建议之一，让我提醒自己多去回忆那些快乐的记忆，所以今年的总结就简化为只吹牛，不检讨😂。
希望能激发看文章的你回想起2019年感知到的幸福，看完后的心情是美滋滋的。
1. 一整年家人们都健健康康的！
父母，公婆，室友都身体棒棒的。
我自己只因为一次肠痉挛去过医院，而且还是大惊小怪，因为冷热食物交替吃了导致的临时性的肠痉挛，很快就自然好了。
年中身体检查也一切OK。
我的哪些行动可能是促成这个结果的原因：
父母和公婆都不在身边，确实自己做的不多，回想起来只有这些：每7-10天聊聊天拉拉家常；当季水果偶尔买一些寄给他们；父母降压药的配备；回家小住了20天陪父母；没有和他们发生任何不愉快的争执，都是心平气和的。没有做让他们为我过分操心和担忧的事儿 （这是我自己理解的，但是实际上肯定还是有为我操心）。
室友天天在一起，相互照顾会多一些，主要是日常提醒他留意自己照顾身体；给他买泡脚桶，煮泡脚水让他坚持泡脚，对他湿气重，不易出汗的情况有一些改善。给他配护肤品，教他护肤基本常识，让他保持自己喜欢的精神气状态等等，天天在一起的室友就不赘述了，啊哈哈哈。
我自己在身心健康方面的折腾：
定期肩颈按摩舒缓，体质泡澡。这已经是我最喜欢的放松方式了。
11月开始真正让瑜伽走进自己的生活，每周1-2次，为了舒缓肩颈不适感，调整这2年养成的双肩内扣，姿势不正的体态，修身养性。目前为止时间较短，效果还不是很明显，希望自己能继续保持。
心烦意乱的时候， 看看书，或者去预约练一次瑜伽 安静下，净化下大脑的思绪，然后再重启，像电脑一样关机重启一下，有时候就自动修复一些Bug了。
2. 宝宝15-27个月的这一年，平安喜乐，各方面状态一直还不错。
身体棒棒的，流感导致感冒发烧2次，其他无。
生活习惯养成良好，自己吃饭，不尿裤子，收拾玩具，每天看书，讲卫生，睡前刷牙等等。
学说话的黄金时期，普通话目前表达基本上很清楚了，英语会大约100个词左右.
又是在家里陪她的一年，这个年龄段真的是小天使一样，每天换着花样给我们惊喜。还没有体验到所谓的Terrible 2. 真心觉得当初决定在0-3岁给她陪伴是多么正确的选择。
我的哪些行动可能是促成这个结果的原因：
只让她吃健康的食物。拒绝给她吃任何膨化食品，各种饮料，口味重的食物。
我基本上算是7/24的陪伴一直在，我出差和单独外出的时间加起来不超过30天吧。
爸爸的陪伴略少，但是晚上在家的时候，也是有较多的亲子互动。
和阿姨相处的这2年多一直关系融洽，她轻松的状态传递给了宝宝，给了她很多发自内心的慈爱，她待宝宝像孙女一样亲密。
3. 工作方面，在有限的时间和精力内取得的成绩，超出我的预期。
我是周一到周六白天阿姨在的7小时是安心的工作时间，其他时间段带娃，只能碎片时间做简单消息回复。
月初统计2019年全年的业绩和收入，看到数据比自己想象的要多一些，现有客户的关系良好.
借着米课给自己不断的换血，跳出旧思维，提升认知，让我天天着急的把时间排的满满的，状态从略微焦虑到目前的从容对待。
我的哪些行动可能是促成这个结果的原因：
固定收入工作部分 SOHO相结合的模式，工作状态一直维持得比较好，基本没有出现想放弃, 后悔，担忧资金链等类似的负面情绪。
吸收新的知识，新的思维方式，不敢停止学习。
找的外包单证，外包财务，兼职工程师，兼职QC都很给力。
对米课的简单粗暴的运用，米课圈的思维碰撞启发，米友们的各显神通，米课年会的洗脑等都是对工作方面最直接的影响。
4. 看书的习惯得以养成。
这个是最最欣慰的。之前看的书真的太少了，但是2019年有了量的突破，期待后面慢慢给自己的思维带来质的提升。非一朝一夕之事，只能先庆幸自己认识到阅读的重要性，和看书习惯的养成。
我的哪些行动可能是促成这个结果的原因：
不断的告诉宝宝：每天要看书的，就像每天要吃饭一样。培养她和我一起看书的习惯（这样我才可以边带她边看书），她每天看书的时间比我多很多，很喜欢看各种绘本。
尽可能的每天静静地和宝宝一起享受每天安静的30-45分钟，很美好。她看她的绘本，我看我的，她偶尔打断一下我问问题。
每周六下午是单纯的阅读时间。不安排工作和其他活动。今天变成写总结了～
以上2项，没有做到天天在纹丝不动的执行，但是应该有80%的时间在这样做。
我的2019年给我的2020年的留言，top 4：
⭕️自己相对舒坦了，小家庭相对舒坦了，腾出一些时间为亲朋好友们多做些力所能及的事情，积口德，暖人心，传递幸福和温情。
⭕️内心充盈，胜过繁华万千！
⭕️“女孩子脾气要温和一点”，老爸20年前给我的这个建议，我觉得我到目前为止还是只做到6分吧，2020年要在这点上加点分。
⭕️近3年相对沉寂一些，2020开始分配多一些时间走出去，去见供应商，见客户，见朋友，见亲人，亲自去会面那些想见的人.
2019年让我倍感开心和幸福的一丁点儿大的小事儿：
❤️孕期时惹到的讨厌的脚气困扰了2年，在2019年夏天的时候终于被我根治好了没有再犯过！
❤️每天哄娃睡觉要被亲10次 。
❤️每天被娃夸“妈妈是好妈妈的”
❤️在南京参加米课八周年年会的30小时（虽然睡眠只有2小时）。@章同学Martina 在此再次感谢Betty和安仔给我转让门票和拼酒店@安仔666666 @Betsy9
❤️天猫精灵CC给我们开启了最简单最实在的智能居家生活。
❤️旅游时酒店免费提供的瑜伽课，很感谢那位印度瑜伽老师让我开启对瑜伽的了解。
❤️和室友和宝宝一起重返大学校园，走同样的路，吃同样的东西，回忆10年前恋爱时的种种情景....
❤️一个老客户要结婚了，我是他告诉的第一个和唯一的一个供应商/中国朋友。
❤️ 一个客户的大boss极少发邮件，收到他的以下带有积极意义的新年回复。
❤️喜获阿拉蕾的2枚🔥，2次都有中大奖的感觉.
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阿拉蕾在上一篇文章中说：“2020是数字double年，相信我们努力后也会有double的回报！”
我拿来引申一下，祝愿各位米友2020年的幸福感能double!
@阿拉蕾小编 “我的2019”交作业，请批阅。谢谢～
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