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乐百氏
2021-04-03 13:30

寒食有感:跳出思维的怪圈


寒食时节,窗外淅淅沥沥的小雨,很是应景,没有外出的打算,就静静地观一下自己,写篇文章吧。

今天早上突然有一个感受,觉得修行真的好难啊!那个自私的“小我”时不时跳出来干扰一下,让自己跑到惯常的思维模式里,去看别人的问题。好在,现在已经能够很快意识到,然后把自己拉回来,去看看能从这件事中学到什么。

开始学传统文化的时候,老师们就讲了,古圣先贤讲的做人的道理是拿来约束自己的,不是让你把它当作镜子去照别人的,但是大多数人却往这一条路上去了,虽然读了圣贤书,却过得越来越不好。

我也不能免俗,也是这样走过来的。

刚开始学的时候,觉得经典里讲的道理太对了,每个人都应该学习啊,都应该这样做啊,于是就忍不住去跟别人讲,也会拿着这些尺子去衡量别人,“你应该这样做,《弟子规》里说了,blablabla……”别人不听,自己还会生气。

所以,学了好几年,道理听了很多,但自己还是没什么改变。直到2012年10月去学了“生命智慧”的课,才知道,原来我走错路了,我应该要求自己,而不是去要求别人。一起去学习的同学很多都跟我有同样的感受,我才知道,这是学习传统文化的过程中大多数人都绕不开的一个弯路吧!

虽然听过很多次课,后来也一直自己看书、学习、思考,但是,体现在行动上,效果还是非常缓慢的,因为这个“小我”太顽固了,它不允许我轻视它、抛弃它。

每个人这一生都有自己的“功课”,可能会有很多门,但最主要的可能有一两个,也可能是需要很多年的时间才能考及格的。

我觉得对我来说,我跟老公的关系是我的一门主课,虽然我们是自由恋爱,曾经也有过轰轰烈烈、如胶似漆,感情的基础是很好的,刚结婚的那两年也是很幸福的。

但随着孩子的降临,婆婆公公来到我们家,柴米油盐的主旋律就慢慢把热恋的激情磨灭了。加上我又是一个不安分的人,给别人打工不开心,就要自己折腾,我和老公的矛盾就慢慢显现出来,而且日益加剧。我们甚至有几次争执很厉害,都不打算过下去了。

前几天跟儿子聊天,我们也都很坦诚地跟儿子说过,婚姻就是这样的,人的感情是不断在变化的,我们好的时候会觉得甜蜜的很,吵架的时候就觉得还不如自己过逍遥自在。

好在,我们俩都没有放弃,有过离婚的想法也都放在自己心里,吵架的时候基本没有说过过火的话,其实,我们所谓的“吵”就是辩论,各讲各的道理,但不会上升到太大声、歇斯底里那种。所以,在一起24年了,还是有信心携手走下去的。

其实,我们俩最大的分歧是做事的方式和对金钱的观念,因为我们俩从小的家庭环境是不一样的。

他生长在农村,家里条件不好,而我从小生长在学校里,算是衣食无忧的。他的父母经常吵架,而我的父母关系和谐。

我做事比较冲动,勇于尝试,而他谨小慎微,不做没有充分把握的事情。我对金钱看得很淡,不在乎物质享受,而他的安全感是建立在有很多钱的基础上。

所以,我们平时的关系是很好的,但是一遇到我们俩有分歧的问题,我们就会谁也说服不了谁。而且,十多年了,有一件事我们总是绕不开,这件事很好地综合了我们分歧的点,它就是我们争吵的导火索,每次一遇到这件事,我们就要“长谈”一次,最后还是会像以前一样,阴云密布好几天,好一阵才能从这个情绪里走出来。

我知道,这是我的功课,它每年来送一次考卷,但我却每次都不及格。

直到四年前,他说不再管我的事,就是指这件我们分歧最大的事,于是我就自己想办法解决。然后,我开始每年都有一点进步,每年我们因为这件事争论的时间越来越少,直到今年,我只用两句话就把它翻篇了,我知道,我终于及格了!

今天,回想我成长的路,我发现,我们要改变内心对一个人的看法太难了,特别是身边最亲近的人。

对于我老公,我原来觉得他身上优点很多的,也不在意他的一些小缺点。但是,自从我们开始为那件事争论,我心里就对他有了芥蒂,觉得他不理解我,不支持我。然后,这种印象每年都加深一点,就开始影响到我们的关系。

我其实是很苦恼的,我很想解决这个问题,但是却没有灵丹妙药,只能靠修正自己慢慢改变。

直到前年的时候,我感觉自己的内心强大了很多,我开始理解他为什么会有这样的想法和反应,进而可以接受他对我说的话,接纳他的做法,于是,我不再跟他正面冲突,即使他不理解我、不赞成我、继续批评我,我也不生气,不在乎。但这并不代表我完全认同他,而只是换了一种方式坚持自己的观点。

私下里,我会努力改变对他的看法,我会多想他对我的好,感恩他为这个家付出的一切。

去年有一段时间,我天天都会读“生命喜悦的祈祷文”,现在我也是尽量每天抽时间读。其中有一段是关于老公的:

“让我成为一个好妻子,一个了解丈夫、支持丈夫的好妻子。

我的好丈夫XX实相完全圆满,每天在各方面都越来越好。XX是负责任、有能力的人,对工作展现无比的热情与活力,对家庭有着深切的爱与连结。他为人正直、谦逊,待人真心、诚恳,这使得他在与人互动来往的过程中,建立良好的信用与口碑,做任何事业或工作都无往不利。他的内心纯净,他顾家又爱家,他的心灵充满慈爱、欣赏、喜悦和感恩。他的生命不只是肉体的生命,他的生命完完全全是爱的生命。爱在XX的里面,带领XX走在正直、光明、健康、幸福、繁荣、富裕的道路上。爱、智慧、勇气与力量包围拥抱着XX;爱,流入XX的身心;爱引导XX进入无限的丰足、创造与繁荣。”

要改变一个坏习惯,必须要建立一个新习惯来代替它。要想除掉内心的杂草,就要每天种下鲜花、树木的种子。所以,我就这样每天给自己种种子。

开始的时候,我嘴里念着,心里实际上不是这样想的。时间久了,我脑子里能出来一点这样的“好老公”的画面了。而且,生活里的他也确实发生了一些改变。

有时候发现,他居然开始认同我的一些观点了,以前他不是反对的吗?什么时候改变了?我悟到的道理,也经常从他嘴里说出来。我知道,这是因为我的内在改变了,我才看到了他的改变。但是,有时候还是会沾沾自喜,觉得自己水平更高一些。

虽然,我的很多看法已经转变,但平时在一些事情上,我还是会回到以前的模式。

比如,昨天,我心里期望他做一件事,但是我不想直接说,因为我又回到以前对他的印象,我有些担心,我说了他会不会不高兴啊?这个时候我心里还是以前的那个他。于是,我没有说,我应该内心还是有恐惧在,我不想引起冲突。

但是,今天早上,他做了那件我期望的事,而且超出我的预期,并且态度很平和。

我心上好像被重击了一下,才有了文章开头说的那种感受!

原来,我还是不自觉地回到原来的模式,我不是已经改变对他的看法了吗?为什么我不能想象他是一个比我水平高、能够无限包容我的人?为什么在我的印象里,他总是不如我的觉悟高?这就是“小我”在作怪,我不允许别人比我做得好,否则我就没有优越感了!

我终于想明白了这一点,从此这一部分的“小我”就无法来干扰我了,我不再怕别人比我强,我也会“创造”出更多优秀的别人,而且他们都会更加爱我,来帮助我实现我的梦想!

好开心!外面雨停了,天慢慢放晴,我心中的阳光已经照亮一切!


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乐百氏 谁在评论里提醒下这位作者,懒得连名片都没填写。
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乐百氏

大学国际贸易专业,从事外贸出口近30年,历经国营公司、私营公司、SOHO等各种工作状态,与时俱进,活到老,学到老。

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