在我看来，爱是打从心底的欣赏。当我说爱自己时，指的是我们要由衷地欣赏真正的自己，接纳自己的一切——包括小小的怪癖、糗事、不擅长的事，以及所有美好的事。我们用爱接纳全部的自己，没有任何条件。很多人要等到自己减肥成功、找到好工作、加薪、交到男朋友后，才愿意爱自己。我们常常给自己的爱附加了太多条件。但我们可以改变，可以现在就爱当下的自己。
——《每一天爱自己》
昨天下午陪妈妈去看了贾玲的新电影《热辣滚烫》，贾玲饰演的乐莹，开始就是一个不懂得爱自己的人，她任由身边的人欺负自己、羞辱自己、背叛自己，却没有反抗，唯唯诺诺。一个不爱自己的人，别人怎么可能爱她呢，只会利用她，践踏她。
后来她心灰意冷，想要放弃自己的时候，却发现连死神都不肯接受她，才决定奋起改变，用了一年的时间，减肥成功，并且有勇气跟职业拳击手一决高下。最后她轻轻地说了一句“看心情”，然后迎着光跑去，这个时候的她，才开始真正爱自己，她学会了拒绝。
一个人，如果不爱自己，眼里就没有光，永远生活在别人的阴影里面，无法掌握主动权。如果周围的人不能给他爱，他就需要一个契机，彻底改变自己，否则他就会被黑暗的漩涡卷走。
我们普通的人，不会那么极端，只是不够爱自己。当我们不够自信的时候，要记得提醒自己，不管我们现在是什么样子，要接纳自己的一切，那些小瑕疵、小缺陷也是上天给我们的礼物，它们只是来告诉我们，这个世界本来就是不完美的。我们只有完全接纳自己，才会接纳整个世界。
爱是由我们的内心生发出来的，我们只有不再为难自己，不再看轻自己，与自己和解，才能看到万事万物本来的样子，不再与外在的一切有矛盾和冲突。
学会爱自己，是我们这一生最大的功课。
添加表情
分享至微信
