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逆风奔跑的向日葵
2021-01-29 11:54

她说,我怕你穷,还有病!

这不是一篇文笔优美的创作,也没有外贸干货,只是对一次生病的记录和反思。

最近病了一场,感觉在密闭的空间里,缺氧好久,今天终于能稍微喘口气了。每一天都只有肉身的疼痛为伴,灵魂已经离家出走好久了。

 就在前不久的某一天,好友颜在第N次劝我不要熬夜失败以后,丢给我一句话——我怕你穷,还有病!当时我还活蹦乱跳的,丝毫没有预见到几天后我就病来如山倒。

 日夜咳嗽,神经性耳朵肿痛,颈椎病复发,每一个看起来都是小病,但是折磨起来很要命,如果三病合一来势汹汹,那滋味,文字无法形容,全靠自身体会。

 起初,只是咳嗽而已,慢慢地,日夜咳嗽,夜里更厉害,每一分钟都是煎熬。接着,耳朵开始肿痛,我以为是咳嗽引起的中耳炎,只要咳嗽好转,耳朵疼痛自然可以缓解。看过医生后说不是咳嗽引起,是身体虚弱引起神经性疼痛,又开了一堆药,嘱咐好好休息。这些都还没让我喘口气,脖子又疼痛的厉害,我以为是落枕了,后来意识到,锻炼身体后,两年没疼过的颈椎病复发了,又去医院针灸,理疗。

 夜里睡不好,再加上一大堆药物的作用,每天过得昏昏沉沉,不理会外面的纷纷扰扰。幸好外贸订单早早结束了,零售订单也全部完成,才得以放下手中其他并不是太重要的工作,只是接送孩子,做饭,陪他玩,哄睡。

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 在这样安静又孤独的日子里,我开始回忆,什么时候开始熬夜的,它发生得很遥远,要追溯到毕业后开始工作那一年。一方面是工作原因,对每一位外贸人来说,深夜工作一点也不陌生;另一方面是独居生活自由自在,晚睡也不会影响别人。于是,开始了晚睡早起的习惯,一直到现在。

 颜说:做你的肉身真辛苦。

 其实,年轻时候的她,熬夜比我还厉害。很多事情都忘记了,但是有一件事情却记得特别清楚。那个时候我们合租,一起看电视剧,凌晨两点,我实在撑不住睡觉去了。早上7点醒来,发现她还在看,而且已经是最后一集了!看完以后,她洗漱完直接去上班了,我问她困不困,她说她精神很好,我。。。。。。

 有了孩子以后,她“改过自新”,每天晚上10点就睡觉了,而我,还在持续地消耗着自己的身体。

 我的身体素质不算好,以前各种小病也是常态,以至于某位好友老是损我:“是不是各大医院除了男科和一些特殊科室,其他你都光顾过了?你该回炉重造一下!”最近几年,开始锻炼身体,就很少生病了,这位损友,去了很远的地方工作,很多年没见面了,我本来还想傲娇地告诉他:我现在的身体杠杠的!

前不久,我还在跟别人说,作为全职妈妈,哪怕孩子生病,自己是万万不敢生病,不然谁来照顾孩子。没几天自己就用这窘迫境地验证了这句话,孩子爸爸很忙,我只能努力让自己尽快好起来,都是为了家庭在拼命努力,唯有互相妥协体谅,与所有的现状和解。

 为了不传染给孩子,没跟他睡一起,半夜他摸黑爬起来到我身边躺下,我以为他只是想跟我睡而已,没过一会,一股温热的暖流从身边缓缓而来,他连尿个床都要爬我身边,真是妥妥地亲生的。作为亲妈,只能拖着病体起来各种收拾,暗暗下决心以后真的不能轻易生病了。

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 我还想起了我的老大,那个十几年如一日喝着中药调理身体的工作狂人。初见时,也不过30多岁的年纪,很拼,连带着,我们每个人都很拼。犹记得那年某天,他打电话跟我说他生病了,不能去广州出差了,只能让我一个人去。那时候,我还没去过广州,更没去过广交会,心里很忐忑。我一遍又一遍地跟他确认他真的不能出行了吗?他说我现在都已经住院了,在医院16楼,骨科。

 当我看见他憔悴地躺在病床上的样子,那种视觉冲击感很强烈,虽然平时看他上医院,各种吃药,并没有意识到他有一天会倒下,但是,他真的倒下了,腰椎出了问题。这么多年过去了,他还在吃药,每一次见他,发际线都在上移,虽然他的财富指数也在迅速上移,我不羡慕。人类的痛苦并不能感同身受,但我知道中药不好喝,喝多了伤胃,西药吃多了对肝脏有损伤,打针很疼,理疗很麻烦。

 我并不想劝别人爱惜身体,别熬夜了,因为这些话对没有经历病痛折磨的人都不会明白,来自身体的反噬是多么地痛苦。我们看了许多文章,也天天把“不熬夜就是顶级自律”、“身体才是人类最重要的财富”这些话挂在嘴边,但是真正能做到的,少之又少。

 我的熬夜,是1点以后,2点左右睡觉,偶尔12点睡觉那根本都不算熬夜。我调侃我们家是晚睡家族,大人小孩都睡得很晚,虽然一直在想让孩子早睡,但是从母胎带出来的作息习惯,是无法轻易改变的。现在,每每看到自己的朋友怀孕,我就会苦口婆心地用自己的例子劝她们一定要早睡,一定要午睡。

 虽然我有个健身群,组织大家锻炼身体,但是我不喜欢监督和约束别人,更不会用奖惩的方式。有人说人天生的惰性如此,还是需要一些制约。其实,如果不是内心真正想要强身健体,靠别人逼着你,你是坚持不了多久的。

 锻炼,它应当是一辈子要做的一项事业。我能做的就是找到一群自律的人,互相影响着彼此,坚持下去,直到你发自内心地认定它一项必须做的事情,不完成,那一天就是不完整的。

 开始锻炼的这些年,我的颈椎病都没怎么爆发,偶尔几次,也很少生病,但是,我没有改掉熬夜这个习惯,而且越睡越晚。

 时常听到一句话:优秀的人都晚睡。确实,很多优秀的人,工作到特别晚,但是优秀的人,是会平衡工作和锻炼,所以他们的身体素质都挺好的。实际上,晚睡的很多人,都不优秀,我们只是不舍得放下手机,不舍得这个好玩的世界。手机扔在一边的这几天里,我发现少了网络,也不会怎么样。 

如果你没有机会晚睡晚起,请尽量早睡早起,因为晚睡早起,身体迟早要做出反噬。很多人会说,要加班工作,要赶资料,要配合时差开会,没办法啊。确实是没办法,但是很神奇,当身体病了的时候,这些工作都能暂时放下了,都能暂缓了,因为身体的病痛传递给大脑,它没法工作了。

 这一场突如其来的三病合一,让我吃尽了苦头。人类的一大特点是好了伤疤忘了疼,在承受痛苦时所有的悔悟和暗下决心,甚至是誓言,都会在身体好了以后,又统统丢弃在这个精彩且诱人的世界里。

 但是,如果你太渣,可能有一天身体就会再一次反抗,可能变本加厉地让你承受双倍痛苦。

 我,会继续锻炼身体,我,会尽量早睡,因为我每天都需要早起。

 我害怕那句话——我怕你有钱都花医院了。

 我更害怕那句话——我怕你穷,还有病!

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逆风奔跑的向日葵 谁在评论里提醒下这位作者,懒得连名片都没填写。
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都清醒,都独立~逆风奔跑,追光前行~认真地做更好的自己🌈 文字是我宣泄情绪、治愈自己的一种方式,所以开了一个同名公众号:逆风奔跑的向日葵 你有故事,我有笔,期待书写你的故事😊

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